紅莓叉燒醬焗排骨
, ]/ H5 Z3 D8 H% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料/ q! e) h" p( w- E6 W( z
肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]
1 K' h& z+ G. r( b" f5.39.217.77:8898製法
. y% Y g# M: |! ]% K$ y5 h公仔箱論壇1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
6 C# D/ j% a8 Y- o公仔箱論壇2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。
: A% w2 A2 w2 F6 h7 I% n9 E3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V+ s/ m/ n6 b2 i' r i2 T8 t
4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。
' B/ H# L7 r6 T) m! n# [tvb now,tvbnow,bttvb調味
, ]* c- P$ r2 n2 P: P4 @1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： * n* `8 c% N% `
李錦記雙璜生抽 1 湯匙
, q/ I$ x- u5 l8 itvb now,tvbnow,bttvb李錦記叉燒醬 4 湯匙公仔箱論壇" h+ c7 _: ^1 N( D( m
李錦記茄汁 2 湯匙公仔箱論壇# Z2 L3 _# a! H6 I* U: _: j
紅莓醬 2 湯匙
) t# c; W* n2 S- w& n1 @ etvb now,tvbnow,bttvb蘸點用料： , Y+ U6 U4 _ U% P" _3 _% j
李錦記叉燒醬 2 湯匙
; D7 W8 r- @& }# \tvb now,tvbnow,bttvb李錦記茄汁2 湯匙$ S3 f u1 Z. H, }7 m
紅莓醬 3 湯匙3 L% h0 f0 m" V# a9 e/ X5 R* e, M0 ]
水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
| 