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發表於 2008-10-30 06:46 PM
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一瓶矿泉水公仔箱論壇) a2 d) B1 `0 A; @0 ^% q, B3 Q
一定要选名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是身体非常需要的。 $ Q. H6 z' y6 ^0 V. J$ j
一杯茶
" P0 a e: o4 g7 U/ N公仔箱論壇 女人是一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
; p$ H; t% S( K% Q5.39.217.77:8898 一个西红柿或一片维生素C泡腾片
a2 o2 _' \& K1 H& ` cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。如果工作紧张顾不上,则至少要每天喝一杯用维生素C制成的泡腾片饮品。 5 T6 I, T' \8 s
一个补水面膜
( m3 y+ ^3 t! Y$ C- S+ N: C 每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,补水面膜可以每天做,然后涂上护肤品,这样晚间的皮肤才能得到最科学的修复。 |
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