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發表於 2008-10-30 06:46 PM
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早晚各一杯白开水公仔箱論壇3 @$ x1 H" X3 G, k! _+ K. }: S- F" p
早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
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1 J( ~* ^% R$ V% T' p0 Xtvb now,tvbnow,bttvb 女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化，这已经是重复多次的保健常识了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W1 q9 R, y& ^- v" g' F2 ~
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这是用来补钙的，同时还可为美容提供帮助。因为牛奶就是最便宜、最有效的美容面膜。 |
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