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[中式食譜] 三色椒釀鮮魷

三色椒釀鮮魷
6 d/ \" d2 X* I+ S: q: p% M0 W公仔箱論壇 材料公仔箱論壇, H7 ?4 k4 T' l! f' E
鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]' Y& N) K( L0 g0 G" Z9 \. k
甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]+ p" I4 [1 d+ K( m2 E
蔥絲 灑面用
) k) i& K; j; K8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
+ U0 b7 n! _( I1. 將甜椒絲釀入鮮魷中,用牙籤封好開口。
/ @  K7 a- @& o) j5.39.217.77:88982. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透,拌入芡汁煮至熱透,灑上蔥絲。5.39.217.77:8898* \6 k' S0 L% R% P) u7 D) ^/ p
調味
; U3 P/ D$ O1 X) x% q/ c" D芡汁:
) c. J& o! b1 L- |2 y0 g* otvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
# d( G2 Z9 ^& x' F  c6 E5.39.217.77:8898李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙
' |* `0 \5 E9 i. l5 Y& [; H; P水 125 毫升 [½ 杯]
3 m* {- H9 ^2 y/ k! ^# p# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙
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