蘋果是北方人冬天家中的看家果，因好吃易放又便宜，家家戶戶都會存放幾十斤或上百斤，茶几上蘋果不斷。
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哪些人不應該吃蘋果？5.39.217.77:8898: o8 Q9 Q: [6 {6 Z* q
6 d" H, w" [6 \+ L$ h4 V2 k }8 A吃蘋果的好處
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9 ^) n, T5 U- i% U4 `% ~◆ 蘋果含有鞣酸以及有機酸，有收斂止瀉作用；5 `7 L9 v% C4 L- I
) A. c' d p' v- t◆ 蘋果中的粗纖維又能使大便鬆軟，排泄便利，所以蘋果具有止瀉、通便雙重作用。公仔箱論壇4 q" K! b& H" h( I; f
$ w2 O, K% s0 R: otvb now,tvbnow,bttvb◆ 蘋果還能健脾胃、補中焦之氣，促進食物的消化、吸收，對腸道的排泄及養分的吸收起了重要作用。
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1. 潰瘍性結腸炎的病人
8 P* r; y" ^" L/ C4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A/ H9 O5 i1 J4 ^7 ?8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，特別是急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c" g( F. v0 I/ A
" A" y+ J6 s7 F0 K/ b% l2. 白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人
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白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果，以免使症狀加重或影響治療效果。 _- Y9 f9 i+ x' e! I
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小貼士：一個蘋果要多久吃完？公仔箱論壇: _$ x- w0 {7 I# l. T) q
, ]5 P7 R/ z5 y6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的營養價值高，含有多種維生素和酸類物質。但吃蘋果要注意細嚼慢嚥，這樣不僅有利於消化，更重要的是保持口腔衛生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N- U0 C; R* y% K _
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如果一個蘋果能夠十五分鐘才吃完，則蘋果中的有機酸和果酸質就可以把口腔中的細菌殺死。因此，慢慢地吃蘋果，對於人體的健康有好處。
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) b) Z5 W7 F4 M5 X公仔箱論壇至於吃糖，有的人喜歡持續好幾分鐘含著一塊糖，這其實是壞習慣，因為人的口腔有一種乳酸桿菌，能使糖發酵產生乳酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p; Y$ g/ K- `8 j+ L3 M$ }/ N J3 x
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糖在嘴裡的時間越長，產生的乳酸越多，發生齲齒的機會就越大。1 [$ ^ I* ?2 \. G' D
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蘋果是我們日常生活中吃得最多的水果，尤其是酷愛減肥的美眉，蘋果吃得比飯還多。但是不要忘了現在的水果上可是經常會有「加料」出現，農藥、催熟劑……樣樣不少… |
發表於 2008-10-27 07:38 PM
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