早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）tvb now,tvbnow,bttvb* i4 r L9 L4 v7 I9 l, b
5 E4 T* A; |: H5 q9 {( T& k公仔箱論壇子宮肌瘤—女人不能承受之重 公仔箱論壇/ P7 l4 a- d" x) ?% o% Q
, F/ C# C* b8 H子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。
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9 d' g! E- ~* ~: F7 y' ?9 l6 P) p# n5.39.217.77:8898現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
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* R% x9 G0 E8 U; r9 i+ ]公仔箱論壇子宮肌瘤的家庭調養法 , D4 J( [ g* ^% H- a7 H
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 公仔箱論壇# d) m2 O! c3 [) s6 z( D3 w
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一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 tvb now,tvbnow,bttvb4 @. I8 k6 C( ?& q" U$ g E+ V% H
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理： 2 L6 B/ g; f' Y( v% H% }! U
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。) L8 A, _+ I* J$ y! s0 }: F1 W
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
1 `7 }; j1 W# }6 t& h& p* R飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
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治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
1 t* I! `. w' D( E患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 公仔箱論壇! Y) K1 [% T9 f+ t5 M- m! }0 C
& @' z. X; h* H, H6 w1 g& o5.39.217.77:8898我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 5.39.217.77:8898. e. v+ o+ k) W, s. {+ a
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取穴方法, U6 m$ `! i2 h6 S: x
, V/ u8 p4 w# q4 I+ L% V6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# e! f6 d6 \8 a在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
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取穴方法
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6 z9 C( Q. \ {+ o9 wtvb now,tvbnow,bttvb在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
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具體操作方法 3 R! S) {9 W8 Y& T. f
患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。
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7 Y6 Y5 N; w8 M$ D$ b為什麼選在下午五至七點呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k/ e) c+ a* x0 _: q9 S
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
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$ z1 H1 W" S }0 d, ?1 ?7 w合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 1 R0 d. \, W: W$ W
7 n k: e$ ]9 `4 m; f5.39.217.77:8898三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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6 F! V# ?! n. Z; D7 H0 E特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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