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[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

食材:tvb now,tvbnow,bttvb( @5 |% c+ l& m; F# l
雞胸1付tvb now,tvbnow,bttvb) `/ a& P% o, v3 T, C
洋蔥5.39.217.77:88981 I( D  n2 R- q: v( N

6 }4 K9 r% ^  c- u" M3 e5.39.217.77:8898醃料食材:$ x+ O" [2 c' U* p$ B& O
3顆蛋tvb now,tvbnow,bttvb- _( n9 {' }' X/ [( [
鹽 3小匙tvb now,tvbnow,bttvb% F" j( m3 c1 ]1 S6 c* n0 `
辣椒粉3小匙
6 n+ y" c9 ]$ M0 h9 o" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @) G6 a0 \4 W/ Z
蒜碎1大匙9 t7 E7 f. S7 q2 n1 Q0 g/ n
原味優格2杯
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炸粉食材:
3 J6 F% u0 d: ~1 O0 _tvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉200g
) {3 X# X4 q! V9 Q8 S/ e玉米粉110g
0 Z' s# W7 h  Y4 ]tvb now,tvbnow,bttvb大蒜粉1小匙0 r2 \3 z; T. _. U  m
辣椒粉 2小匙
* i( Q% w7 |, A* p' L鹽2小匙
% H# R+ r& X# V$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:5.39.217.77:88988 U* O) @# u5 O& p) n3 u
1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
# J) K. E, W( N/ G( [  o$ b" ?5.39.217.77:88982.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
# N* j7 D" `' q* Z4 v2 c0 y7 y$ l) @' v0 x3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
3 z; R. d' m1 ]5.39.217.77:88984.即可起鍋4 x8 `# K* S* u" Z+ x% m

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https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7BsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b" X9 d& W: ]; f0 [+ [% e
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