食材：
) C7 B9 |& @+ f5 ~+ ptvb now,tvbnow,bttvb雞胸1付$ F3 x2 ?: B* x* h' L; X( c0 r
洋蔥
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! ^9 p8 J9 n6 o/ @公仔箱論壇醃料食材：
5 n2 I, e) }# [$ k8 V8 J: G5.39.217.77:88983顆蛋5.39.217.77:88980 q5 x8 M( `( p$ n7 }3 N
鹽 3小匙公仔箱論壇( U6 R+ Z! O5 v5 @. r
辣椒粉3小匙
( q: D* v* D! J3 b5 w2 h& s+ ~5.39.217.77:8898薑泥1大匙公仔箱論壇7 u5 M2 V- Z V! U- B% y4 p
蒜碎1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ c4 p9 ^: M S' w0 c, X
原味優格2杯
' g( @% u4 v) p# C5.39.217.77:8898. ]6 d* N+ t- Q1 o9 c- [
炸粉食材：# ?$ s5 S/ ^( B4 n b; T( ]) r
低筋麵粉200g
$ v2 A# u: U% V* ]6 ~5.39.217.77:8898玉米粉110g1 [) z! t, y3 V' j
大蒜粉1小匙
" p4 @ n9 }9 T% @3 [# n0 L# G9 Z辣椒粉 2小匙
' a" a/ m" u6 B6 R5 J鹽2小匙+ c! b7 H, h& [" N
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' l# u; A4 j3 r. p公仔箱論壇做法：
4 I' c4 k( u4 b# ptvb now,tvbnow,bttvb1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時5.39.217.77:88985 u, n7 [) k" |# }/ B2 z& ]4 o
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
! C& W" M: Z2 R, q# k' }3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘8 h( i; `: F* ~) h/ V+ I! k
4.即可起鍋) v1 T% D6 t$ |8 J# s
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https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs6 f4 ^ i# _" [! q
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發表於 2019-6-4 03:07 PM
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