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發表於 2008-10-16 04:28 PM
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做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話，; `# P! M& V7 G( B: g" w8 J
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？' t. N& q/ R/ J1 A9 B/ |
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？
% R& f* } k _: B+ m公仔箱論壇然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？ N, I1 I( h" }, a, X( x0 b: f
3 w" S* S+ m8 @ I( h9 ?, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。tvb now,tvbnow,bttvb9 z' f0 a( Y- r4 s/ w8 r
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」/ P* [5 b( U4 B
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。5 R+ @2 x1 A! d( F' }4 C
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
, t% o7 U0 k5 R1 g公仔箱論壇佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」tvb now,tvbnow,bttvb1 m+ t, M4 R5 Y# m. B# k3 H! X1 i5 h1 X
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
. A3 [" [3 k& d5 M. E# Z1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果他侮辱你，那是「他的」問題；
d* g+ o; ~) c5 ]4 v* H8 p- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。公仔箱論壇! P& x3 i# e9 r1 W) D& ~! f$ d& M
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？公仔箱論壇# S6 T! L9 B) j
讓我再重複一遍佛陀所說的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \# R9 g# i2 a _- U) N* Z8 F
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
: p# e. l! w- e9 p" e0 S5.39.217.77:8898你是情緒的主人，而不是奴隸。
0 f: Q* g, d) z! M" R5 u7 O' `6 { B1 l1 e- R
隨風起舞曾聽過一則故事，
& D/ @5 [! w6 `# S% B; }7 _5.39.217.77:8898有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
$ {6 G j: ~/ C/ R0 u5.39.217.77:8898儘管這個攤販的臉一向都很臭，
0 k1 n/ o& M; g6 b7 otvb now,tvbnow,bttvb但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。3 c! F. ]8 [0 c3 D: q3 }# B1 B
有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：
( \9 S' U$ B' r H「他每天賣東西都是這種態度嗎？」公仔箱論壇/ t6 d9 I6 x; |. x
「是的。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^( \$ n6 o/ c6 L, _
「那你為什麼還對他如此客氣呢？」tvb now,tvbnow,bttvb* c" x, Q8 C; J, ^% T. `$ Y
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y7 e6 p% U: z4 h
* I3 v" [, ~/ x' l' Z) z5.39.217.77:8898是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q9 A$ d# `! K. {: ^( u8 [
如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
, N! W2 `8 S4 B) H公仔箱論壇如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
5 t' P0 Q# q( J0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼你又怎會受到侵犯呢？
9 E- u7 ^8 E3 o* Y你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，公仔箱論壇7 Y O {, ]4 G
你的情緒又怎麼會起伏不定呢？) d7 t8 d4 [+ {) \
某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
4 x/ z/ F, j0 d) M2 h( Ytvb now,tvbnow,bttvb你怎麼能說他是罵呢？2 V; @4 j( J$ H5 i
當你的認知改變，整個品質也就不同，
# G- ]( p- ^% `9 _6 r; H) K& ^公仔箱論壇你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，
+ G1 w# z Z! n( _ j: ntvb now,tvbnow,bttvb你也可能會同情他、可憐他：
+ Z7 }& K0 {8 K0 Q「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」5.39.217.77:8898& x/ I6 Z. a8 ]6 f5 z( \) m
這時「罵」還是「罵」嗎？tvb now,tvbnow,bttvb2 X% f5 l/ K7 c' s9 N9 ?
它己不存在了。不是嗎？ |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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