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發表於 2008-10-16 04:28 PM
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做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g p- v" s, y' N, I p
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？: L! X& _1 G% v8 y1 v' r
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？公仔箱論壇" Z3 H W C& ]# ^( B: W, \
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？5.39.217.77:8898. o4 ]& ^# t. u7 N
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有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。
+ O: \( }+ X' I6 z: }7 @公仔箱論壇佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」5 p1 K, y5 q8 j# _5 g
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
. V) u4 b: R. y+ l: f7 \ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
. `1 a5 v3 k7 g7 X佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」tvb now,tvbnow,bttvb) I6 e- I2 Z/ V( x+ a' K
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；5.39.217.77:8898 D, ~6 [: k) x) k- O
如果他侮辱你，那是「他的」問題；
0 ^/ r5 A% q1 C+ H8 T' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
5 w3 M8 |0 Y' ~% u* f5.39.217.77:8898因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？
7 z7 q% Y$ G: e9 x讓我再重複一遍佛陀所說的：5.39.217.77:8898/ }/ @7 c) V! |; ^5 K, }" @
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」tvb now,tvbnow,bttvb- p2 a! |" D- g% {
你是情緒的主人，而不是奴隸。
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: a; W; ~. `2 w2 H0 R- l$ Htvb now,tvbnow,bttvb隨風起舞曾聽過一則故事，( r) U) k2 t2 y7 x" R0 p
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
. w2 B0 V: h% n. I7 ?, [7 K/ C公仔箱論壇儘管這個攤販的臉一向都很臭，, t ~$ ^5 R4 O7 Y
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
5 _: {; I7 |% i7 g; }tvb now,tvbnow,bttvb有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：5.39.217.77:88981 }; P" W1 N+ q# Z
「他每天賣東西都是這種態度嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb4 T8 J- V4 `7 F1 L/ X0 D
「是的。」
' q9 B, w) L8 N: [7 s「那你為什麼還對他如此客氣呢？」9 h' O8 F& V3 ?0 {* q' G6 [
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」
2 h4 W& R5 `1 e& A9 U5 K. z' Q+ A8 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& Q8 n% ]0 |3 v8 n2 D( N. d
是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m6 ]' g* A3 J) n# @2 s
如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
' N- a( G' k7 C- ntvb now,tvbnow,bttvb如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
- v3 P2 I$ e* _" F1 `! L; j6 p" V那麼你又怎會受到侵犯呢？公仔箱論壇8 Q4 I5 N5 h0 B% b9 a3 u) ]8 Y! V
你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，
; j( ]) d% P9 G你的情緒又怎麼會起伏不定呢？
1 l( @+ O3 X t' O1 `某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
3 _6 F# }# F, p5 U) [ e* `你怎麼能說他是罵呢？
. y _0 J) Z3 D+ l2 @3 itvb now,tvbnow,bttvb當你的認知改變，整個品質也就不同，
3 p; [! f/ M2 o6 b4 n1 D5 V+ [tvb now,tvbnow,bttvb你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，+ v+ G; B) Q2 }8 Q$ ^# i, ?7 B
你也可能會同情他、可憐他：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b* O5 b% m& J' m8 Q4 f
「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」
# f4 `( Z6 D% \% G0 U& M* [這時「罵」還是「罵」嗎？tvb now,tvbnow,bttvb7 U- N5 R/ b; j
它己不存在了。不是嗎？ |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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