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發表於 2008-10-16 04:28 PM
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做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話，/ g& J! C2 G7 `+ X6 M
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？tvb now,tvbnow,bttvb& e4 j/ A% r! B) q* V
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？5.39.217.77:8898/ Z6 P1 {% ], x9 t \5 T
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J8 }, O; ~4 L: n+ r. W) m7 V
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有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。
2 N/ G) p$ q5 @( G5 Z: R8 B2 ^& S公仔箱論壇佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」# j9 M+ |6 X$ z _0 Q1 ?, |6 R
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。5.39.217.77:8898& v' w" d' i5 H7 a" y D. E
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
2 A) L* ?" M2 J+ x佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」公仔箱論壇 |1 l; I* I# _; Q# D4 F
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
3 W6 J& c# X- l2 z如果他侮辱你，那是「他的」問題；公仔箱論壇9 T* n8 X7 G. j3 S1 e& o
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C+ j g c, Q1 x" ]5 X
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？/ l) @2 ]3 q0 i( [4 `
讓我再重複一遍佛陀所說的：公仔箱論壇* V( t* X5 n, h4 V+ t
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
7 a% N' i4 t# _8 z3 q公仔箱論壇你是情緒的主人，而不是奴隸。5.39.217.77:88980 A& F6 q$ C9 {
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隨風起舞曾聽過一則故事，公仔箱論壇( A% b, }( O# N5 r9 U/ x
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，. J9 ~$ R$ t/ e0 T& S- g
儘管這個攤販的臉一向都很臭，tvb now,tvbnow,bttvb$ \3 a4 m. b6 z4 J1 F* G& _
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
2 X& V" B$ C( z: z y有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他： R; [2 K$ T5 F5 u# ]9 {' ~' R3 p W: @
「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
: [; Q( \2 i2 n7 A$ }「是的。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O7 D1 `* w6 B$ M/ u" i& A7 \" c _. q' Z
「那你為什麼還對他如此客氣呢？」
# ? V& F& v8 i3 @( d$ G5.39.217.77:8898那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」
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# M1 i3 D: {& Q' [0 s \9 g公仔箱論壇是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
+ Z- ^8 _+ @- U9 I3 q* S5.39.217.77:8898如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。5.39.217.77:8898( r o9 L9 v: O4 ~- }# E
如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
0 J* Z' H! F* w1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼你又怎會受到侵犯呢？
( i& {: v! m* h3 D5.39.217.77:8898你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，tvb now,tvbnow,bttvb3 h B8 ~ y' _
你的情緒又怎麼會起伏不定呢？
( A' c! l [$ l: y8 J" o某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V$ V t( z, d v/ Z0 L
你怎麼能說他是罵呢？
, E! Y2 s- l: A$ |) l, d( |當你的認知改變，整個品質也就不同，5.39.217.77:8898$ T. Q( v* {3 Y9 G$ X
你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，tvb now,tvbnow,bttvb4 j# f0 M4 x8 o4 s
你也可能會同情他、可憐他：
4 ? E) t4 p2 f. d! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」3 o5 y& e4 Q3 l3 j6 B4 y) \1 R
這時「罵」還是「罵」嗎？
8 o& }7 c/ R e# U它己不存在了。不是嗎？ |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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