我國老化指數指標，在106年2月首度破百，達到100.18。也就是說，我國老年人口第一次超過幼年人口。隨著人口老化，罹患失智症患者的比例，也相對提高，依據衛生福利部推估，到民國120年，全國失智人口將逾47萬人，屆時，每100個台灣人就有超過2個失智者，這是民眾要共同面對的問題。4 v5 Q/ T; ]6 Y7 @! n
5 F! f1 F3 c2 }( @2 f L公仔箱論壇基隆衛生局根據內政部最新統計指出，截至2018年底，全台總人口數約為2357萬人，其中，65歲以上長者人數，已高達326萬人，約占全國人口13.83%。這表示台灣目前已經進入「高齡社會」，且預估至2025年即將達到20%，進入世界衛生組織(WHO)所定義的「超高齡社會」。tvb now,tvbnow,bttvb, k' X3 {: f5 B) S6 j
; b2 Y2 ?- c# E. ] m" F截至目前為止，還沒有任何藥物，可以治癒失智症。
3 H% R" l2 x. z; X1 g7 y6 {$ c g
. `+ y+ R6 ~1 t, G3 @衛生局表示，如何預防失智症，成為大眾關心的議題。在近期預防失智症的研究中發現，民眾可以積極在生活中，增加大腦保護因子（趨吉），同時，減少危險因子暴露(避凶)，以有效降低罹患失智症的風險，甚至預防失智症的發生。公仔箱論壇 Z3 ~% O M5 e* R+ t/ E3 |. z
* L9 L7 }8 O$ U6 {) N) {* `5.39.217.77:8898中山區衛生所提醒民眾，平時可以多動腦，保持好奇心，養成終身學習的好習慣，每週規律運動2次以上。並採地中海型飲食多攝取蔬果、豆類、堅果、未精製穀類（維生素C、E及B群），以及多攝取魚類。
- O- X3 y ^9 W \3 t* s
L% i2 U6 {0 |# t6 h另外，也應多和社會互動，如參加同學會、公益社團、社區活動，都有助於增加大腦的血液灌流量，降低失智症發病之風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f1 V% z2 U, [# o/ o" L& d
$ d1 B1 }3 U, R0 e台灣新生報 |
發表於 2019-5-25 10:34 AM
| 
