【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u, P. n- w1 O5 T3 ]7 D* O
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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6 s$ u1 k+ Q, H% t7 u. p+ w5 X# q q耳鳴耳聾這樣做
. \9 N; l( p* @ R/ h宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 1 O% @1 ]. ^( [/ J, c% A
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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+ t8 _4 ?# \! q( ]- Ttvb now,tvbnow,bttvb精確定位
; Z2 Q/ b9 j* q5 `2 f$ i" Z公仔箱論壇在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 tvb now,tvbnow,bttvb# t3 N3 {1 T' k
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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2 a; D% w1 W" Q/ }& t8 t7 [tvb now,tvbnow,bttvb按摩 5.39.217.77:88985 J% J- M" _. I" x6 q& j' f
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸
5 E% Y3 }% b" y6 y+ F2 x9 L% L4 a用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q! ^& w) ? |. j/ q/ @# a2 e
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刮痧 9 ^6 ]* T% I% {" F2 L* t) I
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴8 e4 S, Y& M9 h4 u# e( ~
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
! G! @; z" U& @用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @' c3 m8 E7 _* k
 - 揉捏少澤穴1 Q: L: T8 O) R d4 `
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb7 e- e* ?& R* O# R9 C3 X
 - 按壓太谿穴: q8 D8 W. |. z/ f+ b5 \
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
+ K% s C a* y' P; u' [ - 按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb- [" a7 C. |3 g5 p3 C7 i
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。3 |1 d6 p# ? n0 {9 R- P3 c6 p+ j
 - 按揉中渚穴* Y7 o" ^6 g1 W: q
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.77:8898( [5 d. G# g0 a$ C2 ?9 s; }
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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