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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
; J& b5 j& Z" B8 G  a# k功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
( I0 ]7 Z* r+ f7 X: o/ ptvb now,tvbnow,bttvb適應証:消化不良,習慣性便秘等。
" O' S3 m8 c) Y公仔箱論壇作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
9 x" M5 a# ?, N# Y# q5 ]tvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用5.39.217.77:8898) I4 x* i) ^: z) m% n+ ?
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無花果百合潤肺湯
3 g0 M- B/ s/ o' l2 Ptvb now,tvbnow,bttvb功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
6 G4 T; z6 U$ T  P  V適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 5.39.217.77:8898/ [7 C7 N' m( r6 Q, D
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
. Q) O; [8 |/ F6 u+ |3 ^& D- C製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w, C+ d0 s3 Y7 i
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7 M4 l3 P8 F- E2 }$ V8 w公仔箱論壇羅漢果柿餅肉湯 0 f6 Q5 A" S6 X3 B8 H
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
9 M4 I/ S. g( r) C* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
4 f+ K  V! F2 S8 j" A5.39.217.77:8898材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 # v0 ~1 b; j5 Q
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
1 J5 p. ~: e8 R9 {; P3 i* l4 ~tvb now,tvbnow,bttvb% N8 B# V& t/ `
清燥潤肺陳腎湯
& {" Q, w0 ?7 M6 v8 u% ]/ O# w公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
, L/ ~4 j; O3 C4 E# t' K8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 * `/ @3 W0 j, q* p, _
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
; o2 h7 ^% k2 q公仔箱論壇製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb. O+ X' E+ t% k
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菜乾瑤柱湯 公仔箱論壇; Z, j- @* X5 t
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 5.39.217.77:8898: R/ o4 E3 ]8 W8 h
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 / u4 b: [- m" ?# g
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 * \; G3 o0 P' t+ Q
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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