* D7 F& L7 v1 \- Z' H+ F rtvb now,tvbnow,bttvb你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
- u: {2 v3 l. s6 y2 v6 Gtvb now,tvbnow,bttvb容易暈車的你，乘車時應注意:' |& o! j8 Y% F7 J. ]
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k4 G- ^5 @; U# x+ S+ H
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
. f) ~4 D* q! ^& r" ?' l8 c3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb; |6 I0 ?$ d% d, p, p( U! }
4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb* s6 o" y* K5 c7 ?" y2 z, g. z+ u
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb. O: E. j" y' Z; q7 W9 G
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。3 f+ J2 z& {6 |; ]% v. T
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
' t$ @/ b# }. l3 |2 \ P& ]5.39.217.77:88988.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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