健康傳媒 陳鴻謙／台北報導5.39.217.77:8898" v# |0 [- v' X( ?- W( g' ^
; J+ i, B4 r, h 現代人生活壓力大，上了一整天班回家，打開電視，窩在沙發上放鬆一下，可能是大多數人的日常寫照，但你知道嗎？近來網路盛傳，這個看似平常的生活習慣，卻可能造成男性性愛品質不佳，甚至不孕！* d0 \& Q/ o) @% U9 c$ S" a- [+ y" D
公仔箱論壇8 q* [5 [/ m/ K" |
造成男性勃起障礙的原因很多，生活習慣不良是原因之一，包括坐姿不良、洗澡溫度太高或是常穿緊身不透氣的褲子，都會導致男性陰囊受到壓迫，引發性功能受到影響。中醫師楊永榮指出，正確的坐姿應該是以臀部坐骨為2個結點作為支撐，但太柔軟的沙發會讓原來的支點下沉，使整個臀部和陰囊陷於沙發中，坐在沙發上的時間越久，陰囊受壓迫的時間就越長，容易出現靜脈回流不暢與睪丸溫度上升，不僅影響精子品質造成不孕，也會形成心理壓力，影響房事品質。tvb now,tvbnow,bttvb8 A( O3 Y- t5 ~% h% ?. p0 T
# X- W0 x& P$ Z( X. Z8 J5.39.217.77:8898 除了沙發族需要長期久坐，或是讓精囊長時間在高溫潮溼的環境下的從業人員，例如從事交通運輸業的運將，或是長時間加班的上班族男性等，都應慎選透氣通風，軟硬適中的座椅，太硬或太過舒適的材質都不適合久坐。楊永榮建議，除了每40至50分鐘就應該起來動一動，飲食上注意不要暴寒飲冷、宜清淡避免油膩與煎炸的食物，保持心情愉快，如因壓力過大易導致肝氣鬱結。4 }- X5 J# g& e
, j# P+ u0 E% otvb now,tvbnow,bttvb 根據去年針對台灣男性公佈的1份調查顯示，40 歲以上的台灣男性患有勃起功能障礙者約占4分之1；隨著年紀增加，70 歲以上男性罹患勃起功能障礙問題則逾5成之多。楊永榮表示，勃起功能障礙，也就是一般稱為「陽痿早洩」，通常是指成年男子未到性慾衰退期，先有早洩徵狀不積極處理，才會引發男性生殖器官經常發生不能勃起，或者勃起而不堅硬，稱之陽痿症。
/ Q4 v- ^9 H) R f# P" q7 x, t8 m1 q- `/ b. l4 E/ @
從現代醫學角度，洩縱慾過度、手淫過度、性荷爾蒙不足，或糖尿病、酒精中毒、吸菸過量、過服安眠藥、營養失調、生殖器變型等都可能是造成陽痿早洩的原因。楊永榮從臨床經驗發現，造成台灣男性性生活障礙的原因，大多在於情緒壓力、煩惱過度而磨損心脾，導致陰虛火旺及肝氣鬱結、氣虛無力引起，中醫針對男性勃起功能障礙歸納出6大病因：7 [% k. @# V; f$ @( |" z ?
4 n; z8 P1 s7 v8 c H公仔箱論壇 1. 房事過度或長期有手淫壞習慣，引起耗損腎氣精血。
8 @2 ]) M2 g% F. S5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S, a; N8 x# x2 }
2. 飲食不節制，暴寒飲冷，引起命門火衰，腎陽虛損，精血虛寒。
, c. e Y' L2 f) h; f
3 s, N$ |* v& A6 G) z/ F2 \ 3. 七情所傷，思慮過度，煩惱過頭，磨損心脾，造成陰虛火旺；或經常動火發怒，肝氣鬱結；或因驚恐傷腎，氣虛無力。
/ p% E* _7 k1 [3 J3 s$ ^, q. S6 e' n7 ^2 P1 B
4. 外傷扣傷瘀血阻滯經絡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A! G; X5 G. ]+ ~8 N2 \3 L
' c$ `9 ?8 Q3 } [% h- m% T7 ]5.39.217.77:8898 5. 溼熱下注，熱傷宗筋，溼氣組絡，也就是慢性病症如腎臟、尿道、膀胱發炎，或是糖尿病等。
; ^2 p* B$ G: L- Y3 T9 A0 o, V" ^$ _' ^; j1 w4 {
6. 肝氣不足。3 ]) q+ X1 C; G5 o' @' Y* R
tvb now,tvbnow,bttvb/ f! ]! ]! T0 m: g# Z
楊永榮強調，相較於西醫，中醫治療陽痿症首先重視病因，先了解病因，然後才能辯證論治，以達到對症下藥。除此以外，勃起功能障礙與精神、心理因素有極大的關係，因此建議配合心理療法，方可早日擺脫「陽痿早洩」困擾。 |
發表於 2019-3-22 11:34 AM
| 
