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【材 料】公仔箱論壇* Y- x+ e" w) ]! }3 M, R5 Z
蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g
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( r7 n/ O+ U. N, Y8 v3 l' i5 N紅甜椒 1/6個7 ~% H$ a: |9 ]! ~
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黃甜椒 1/6個公仔箱論壇1 g6 {9 o( c5 L$ Q
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青椒 1/6個5.39.217.77:8898- { R- b+ i% t- V4 W9 }
# f% r% _# J; o) h洋蔥 1/4個2 _9 A* M5 S- z; N1 P# D7 ^
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鮮奶 15㏄
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; o/ d# M+ q% v% @/ P: k1 k鹽 適量
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" ^, S1 c. h1 Z; }9 Y黑胡椒粉 適量5.39.217.77:8898 I+ |/ i8 l! \+ I7 Y
2 H8 j' P% [4 M, J; \: F% ~橄欖油 適量* R- m0 O" c; ]- d6 `
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【做 法】 ' \, {7 W+ a3 S$ }
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。- o* {5 [% B- u+ V* B9 `% K3 S% V
+ ^" q8 ?9 K1 j: W6 r# X R) i( U9 P2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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& b r+ T# t- o4 O/ h& y0 V2 wtvb now,tvbnow,bttvb3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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