早安健康／黃雅芬報導
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
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+ m! N% e2 u4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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' k6 i0 W6 }) M N5 ?+ `7 T公仔箱論壇憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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) ^- |' [5 }% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現況：多數人不清楚自己有否憩室症 tvb now,tvbnow,bttvb) a. i8 b% z. `0 g
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i7 T) K0 V; A3 \4 f. V) ^
& E( J/ y$ i7 t6 n8 q大腸壁最容易發生憩室
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好發器官：大腸壁最容易發生憩室 公仔箱論壇' _: X( h$ W9 r# b
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
# x4 G! F8 |( W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y: h0 V& ]0 R4 J2 A8 r
年紀越大 機率越高
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發生率：隨年齡增加而上升
. i. z9 t X4 L5 G6 ~. n公仔箱論壇大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g; h0 w6 U' j$ a5 h" v
$ V! J5 p& _& Q/ S$ X. g2 P$ }$ t( Xtvb now,tvbnow,bttvb便祕、高油、低纖維飲食是主因# D6 Q9 m/ q# S9 I# R8 A9 r
; {/ R& X5 p! Z) ]5.39.217.77:8898源頭：便祕、高油、低纖維飲食
$ m f, A. U2 j5 i4 y8 m5.39.217.77:8898長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
$ e8 d$ b# t C) b纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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" X' Y% X( @, l$ c85％憩室症無症狀
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憩室症的症狀： 公仔箱論壇9 ]6 }" d6 H1 [' Y" G7 D# F! O) z
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。5.39.217.77:8898# s+ y" a/ Z- D0 I0 n" H* f* ^; f' S
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10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [& e8 k* L. W
p6 E/ ~# Y9 }) N) }發生憩室炎的機率：
: f4 i3 D, I4 n: D2 q/ L O公仔箱論壇約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。tvb now,tvbnow,bttvb: M/ U# Y; ?+ n k" N
; @$ W9 s, ^: C8 G5 ]+ j) J! L5.39.217.77:8898發炎主要症狀：腹痛及發燒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q4 r1 V2 I* Z4 W; M* i6 @1 ^
* Y: x3 h' ?0 ^" i9 |公仔箱論壇憩室炎主要症狀
: _' C8 F7 k, Etvb now,tvbnow,bttvb大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
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高纖 多喝水 少便秘5.39.217.77:88988 z! }8 Y$ f# X# _
. Y, Y) S, F) u1 Z" t7 v公仔箱論壇預防：高纖維、多喝水、少便秘
. g, t1 M& p3 D5 B& }5 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。5.39.217.77:8898' r M0 H/ T0 p/ |9 I2 k+ P5 q! g
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。公仔箱論壇* M0 Q! Q9 ]6 o R( c8 v4 n/ ?
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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