早安健康／黃雅芬報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \: k6 W1 a' x/ Z/ Y# p
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！公仔箱論壇+ L0 h' [9 Y3 D4 L7 u3 F7 }# j' K
; v7 t; B/ Y Y' G3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。% {0 k2 i' i% ]& E9 q" V
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憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症
: O$ \0 H0 k+ V4 E4 q9 u有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。公仔箱論壇1 [3 K& g( B" ^) {9 y- O2 B; w
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大腸壁最容易發生憩室
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* F& Y1 m! U5 ~4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好發器官：大腸壁最容易發生憩室 公仔箱論壇& k! a, R- k5 f0 A- W
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。4 m; H! m8 R, g+ q3 M( t) U
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年紀越大 機率越高4 [6 P0 @" Y- W8 [) S
+ j% G/ I& y6 w發生率：隨年齡增加而上升 公仔箱論壇/ K/ T, Z; L0 e$ |0 O. x
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y0 S$ S" K% ~+ f: h9 H8 p2 q
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便祕、高油、低纖維飲食是主因公仔箱論壇4 N1 _( G) e w" x
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源頭：便祕、高油、低纖維飲食 " y. ^1 H$ X' q5 I! s" j f
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。+ w5 Z/ F! y7 W; W
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。6 a1 u, {0 A3 D8 d: d0 E5 c* p" ?
( v7 `/ d [( h3 x5.39.217.77:889885％憩室症無症狀- W4 L9 K* B6 w7 }4 c
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憩室症的症狀：
- y. @3 q5 r0 J! r; B; gtvb now,tvbnow,bttvb幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
, b4 n0 B: A9 V0 u! t5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _) p' p/ k" y, @: f% v1 \
10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
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發生憩室炎的機率：
+ P0 r+ W: s5 k約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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發炎主要症狀：腹痛及發燒
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憩室炎主要症狀 tvb now,tvbnow,bttvb8 V6 i1 G! U b/ E5 F
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^; M k8 ^4 `3 Q1 r
! N7 G9 b3 w) T+ h% N+ ]高纖 多喝水 少便秘
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; K" y1 r1 P& P9 ~9 J公仔箱論壇預防：高纖維、多喝水、少便秘 ) {) i8 r% N( J" T' d) k( [: L
1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
2 P6 @5 U/ X4 Y/ H3 K/ y# |2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
# q# j: t7 _' p: ?5 X2 v" Qtvb now,tvbnow,bttvb3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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