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發表於 2008-10-3 04:53 PM
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人生,該是加法!
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
/ K" T' `% n& `公仔箱論壇 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
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' j/ k F3 Q0 i& a公仔箱論壇在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,5.39.217.77:88983 p3 j5 S7 G1 u8 U
治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:
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「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」5.39.217.77:88985 y& T$ g; m* W& K0 Y. d0 j2 n( r
「沒有。」
" P; Q2 K( C" }& N% r, ptvb now,tvbnow,bttvb「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
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「五年前的你,有一技之長嗎?」 5.39.217.77:8898" K& z* g! i; L" ^$ ^
「沒有。」
' R: Z" L9 N+ U) h, k3 ?# r8 C公仔箱論壇「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 tvb now,tvbnow,bttvb6 a6 Y4 d! {: R9 U& }! Q- W7 Y% j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X+ E2 b% t( `9 p6 @( ?
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」
5 i+ ^+ ^5 a" u! M5.39.217.77:8898「也沒有。」 6 V+ v! p/ D0 D$ ~) z% a' ^
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!
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9 |) }: u4 R. {2 m6 A3 z, _% ?$ r接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」年輕人頓時豁然開朗。 公仔箱論壇* {3 R2 P2 u) ^4 E
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其實,又何止是這個年輕人呢?: v/ D; z2 a' {* S% J d1 u
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
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5 J: S3 o2 \" ] f" Z3 P6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而,人生該是『加法』!) v) H" e9 P5 X S3 C) Q& \ y: w
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該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
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很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被"世界衛生組織" (WHO)給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! * {" Z5 B; @6 o8 ]% d c G& k- U
此現象的嚴重可見一般。
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& d7 B# I& T# \9 o) O+ ]公仔箱論壇故人生應該要多用"加法",少用"減法 "。 |
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