【早安健康／張承宇報導】中分髮型看起來相當清爽，還有讓臉看起來變小的效果；馬尾造型不但看起來更有活力，也更便於工作。但是，日本毛髮專家指出，選錯髮型竟容易導致頭髮變細、白髮變多，甚至嚴重掉髮！想避免秀髮陷入危機，看看日本專家對髮型有哪些建議！
+ s3 g8 i2 [) F/ f1 Y4 y! z8 I9 Z* a4 p( Z
傷害頭皮的NG習慣：長期保持同樣髮型、馬尾、不合頭型的配件 公仔箱論壇0 a% x+ s0 m! b h! o8 P* m
& f3 o' L+ y! |8 x1 N0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本知名媒體NEWS-Post Seven報導，頭髮分線髮方式沒有變化，例如長期中分等，容易讓一部分的頭皮持續受到紫外線照射，造成頭皮傷害，除了導致黑色素細胞無法正常運作、頭髮容易變白，也可能使毛髮漸漸變細。
8 M5 p; `2 L; y) X1 U- z2 ~
, {/ L& @) [8 e8 |5 M5.39.217.77:8898另外，特定髮型、配件也容易傷害頭皮：
, E) q' H1 s- } h1 Q" s公仔箱論壇/ J) y4 \7 w" A: b6 M
- 馬尾tvb now,tvbnow,bttvb2 c+ R/ d( T2 }4 A; F2 [. `
馬尾造型雖然視覺清爽、方便活動，還能受到廣大男性的歡迎，但容易拉扯頭髮根部而傷害頭皮。日本AGA Hair Clinic院長、毛髮專家水島豪太也解釋，綁頭髮時如不注意鬆緊度，長時間下來容易增加頭皮、毛髮根部負荷而造成頭髮變細、掉髮問題，稱為「牽引性脫髮」。除了馬尾造型以外，綁辮子也是容易引起掉髮的髮型。 - 戴不合頭型的帽子或髮箍、頭巾等
0 O# o; e F( W9 `% P: v+ Ptvb now,tvbnow,bttvb配戴髮箍、頭巾或是帽子相當有個性，同時也能防止頭皮受到紫外線傷害，但是如果配件鬆緊度不適合自己的頭型，反而會壓迫頭皮，造成血液循環不良、甚至引起頭痛，購買時務必選擇適合自己頭型、舒適的單品。
- c" O3 f4 D# `4 w0 a) I l
頭髮這樣綁更健康，健走、慢跑也可能幫助改善掉髮5.39.217.77:8898& _) Q0 s" h. X( ]
* {- O- c+ m9 m" T' Y3 Q1 Q$ Y7 c公仔箱論壇7 Z( r2 M& P- ], [; h( [
2 [5 {: f/ T" e" s
" s7 x' H: @8 V2 W; U% Ptvb now,tvbnow,bttvb日本白髮改善專門網站SHIRAGAZOME-Ranking資訊指出，雖然一般的馬尾造型會傷害髮質，但其實馬尾只要綁對方法，將綑綁處降低、更靠近脖頸，不要直接綁在後腦勺上，就可能減輕頭皮壓力、避免血液循環不良，同時還能將白髮隱藏在髮束之中。 tvb now,tvbnow,bttvb+ n; T2 E @: [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g. E3 O1 ~5 H& ]9 F& w& O5 K
) z; S# S, @! E4 E5.39.217.77:8898
* M5 [* ]- f! n9 K& ~tvb now,tvbnow,bttvb水島豪太強調，除了多加留意馬尾不要綁太高以外，平常也可以做頭皮按摩來減少頭皮的負擔，另外健走、慢跑等有氧運動也能幫助促進全身血液流動，也可望幫助預防牽引性脫髮。但水島豪太也提醒，掉髮原因不只髮型，還可能與女性荷爾蒙減少、長期壓力大等有關，如果掉髮困擾未見改善，還是建議及早尋求皮膚科醫師協助，才能保護秀髮健康。 |
發表於 2019-3-8 06:00 PM
| 