这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！
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1.西红柿
: o. Y, b* u* r$ c含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
3 \- H2 [" M; A! J" o4 e- F5.39.217.77:88982.柿子tvb now,tvbnow,bttvb7 @: v4 Q/ ~" `2 {
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
4 @* d0 q- k! s K5.39.217.77:88983.香蕉tvb now,tvbnow,bttvb: a0 f/ @9 k. J9 Q: |+ D4 u
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。9 {+ p% i" R( }8 N( Z8 \3 m
4.桔子5.39.217.77:88981 J5 ]2 g5 f" N" O4 z. Q
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
4 J* l& _( ]- n5 J' V4 ^5.黑枣公仔箱論壇) T1 L+ I1 ~" s: ? i, u
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
' T! W d( ~" B$ J YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.鲜荔枝
! i1 M/ Q8 P. N公仔箱論壇荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
/ m9 g: R$ A" F1 [7.山楂' m0 x' \7 T# |; E! s) B
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
* s6 L2 `6 R9 m# V, \# C7 a5.39.217.77:88988.菠萝
) J# o. x9 H0 B/ U! X4 i' t公仔箱論壇内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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