这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！
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- X$ C1 E4 ]% ^9 z. }1.西红柿
! V) H+ P: `) f$ x# {( w含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
1 W% ?& R+ q: I$ F) n2.柿子+ m* {* D% F7 a1 m3 a( b+ h
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。$ F/ V4 S9 @+ e. n; E6 t
3.香蕉
8 K# Q' R- L) a% F/ u$ ytvb now,tvbnow,bttvb含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
) d' b+ g2 N5 _% q, y公仔箱論壇4.桔子公仔箱論壇. I' H' \7 N9 C/ U$ e+ u
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。& D% B5 J% r1 d' i6 [
5.黑枣- ?1 E$ N# g; x/ c0 j
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
0 B$ ~/ r! n4 e% E$ i$ y+ S: V6.鲜荔枝
6 i2 } M" ?( C. [1 S0 K5.39.217.77:8898荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
' [. {& @& Z* a7.山楂
- a, ?( S8 {% u) M/ Ctvb now,tvbnow,bttvb味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
. f" ?. w' j0 X D, z: K7 rtvb now,tvbnow,bttvb8.菠萝
7 X' w3 O* q n6 s2 n" x5.39.217.77:8898内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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