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8种减肥水果千万不可空腹吃

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5 S' K8 G/ J: a8 H& \  H- j. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西红柿3 a* s( b, c0 o: }" e
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
6 h. I& k. f0 \4 a+ b2 utvb now,tvbnow,bttvb2.柿子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D' ^, e6 {4 E3 _+ L: z
空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i9 E8 V: N* U: E
3.香蕉
; h- ]% M+ ~0 S- @# ^" ^) t1 y含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。; @# {( C7 `2 G) |+ |% K7 V) ?
4.桔子tvb now,tvbnow,bttvb) Y4 q  |$ _: A! x1 a3 u
含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
4 C/ X5 C/ x! d5 N公仔箱論壇5.黑枣
+ U  Z+ V0 p! t3 h. |2 k$ u1 Rtvb now,tvbnow,bttvb含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。% L9 q! R+ v/ M9 U3 g
6.鲜荔枝tvb now,tvbnow,bttvb% F% ]& K1 Z2 ~! a/ F& \. ]3 c# W
荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
0 E1 J' K: Z7 i" Y8 `. T8 {! ]7.山楂
8 \2 |5 d; J' D6 B- U味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l; k, d& _4 ?/ ?1 r- M
8.菠萝
7 s) }1 Q" i* L$ T公仔箱論壇内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
thx for sharing!
谢谢分享!! 会记住的
thanks
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