这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ 5.39.217.77:8898) O* [) O9 _6 }) E* {+ l8 b7 l! i
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1.西红柿4 B( x* |4 C5 ]; j" W1 ~
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。0 ^# w3 h. w" `, j
2.柿子
: K8 Z7 @; ^* D9 W/ f2 L空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
8 Z9 I# H: [$ L, S' rtvb now,tvbnow,bttvb3.香蕉1 _ G/ W$ k* j+ Z7 A1 p
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。8 v* y% W: U5 z
4.桔子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i6 M3 J# u* ~" p1 Y& V
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb0 \6 E9 `. I5 J Z
5.黑枣
2 X+ d9 ~- ^. C2 {+ a' [4 e1 ~5.39.217.77:8898含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。公仔箱論壇% _/ J9 F- e1 O J, a+ d
6.鲜荔枝* K6 B' r1 j* U+ U
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。4 C( L- G E6 b9 e1 E& N
7.山楂
/ w1 V$ S0 k) \/ r, O9 f' Y2 ^9 q7 x味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。公仔箱論壇+ q# F. X6 F3 n/ ^1 ~; O
8.菠萝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a9 T) B9 @: U0 X
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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