【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 公仔箱論壇1 ~3 }) n' c& W) |" t+ E6 h
$ ] P. i# l4 P5 ~1 Q% _2 z9 d舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇. a+ a) A4 ]) Q7 X& S
- @& d* }5 B9 ], S. Q5 e$ Itvb now,tvbnow,bttvb只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 6 m- d* ^. h0 a4 j& ^
z: M6 K, o5 R7 Y+ B. }" J- k5.39.217.77:8898血液黏稠型口臭 公仔箱論壇6 H& x8 b" y9 A
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下：
+ j s$ [: t. D* W+ C; p. ytvb now,tvbnow,bttvb桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 公仔箱論壇- J/ x9 c8 {$ ^' O* ~! h1 ]
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 8 K* r6 C7 z0 u+ x
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭tvb now,tvbnow,bttvb3 G, C( r. k; e6 q0 b) @8 r
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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4 I5 f& ~& v1 O% N. K9 J, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下： " Q, u0 e( O( U2 K0 [+ @
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 1 D4 L- l1 k5 ]' k" E: E! J
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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V* G. e( v* B/ y" ftvb now,tvbnow,bttvb濕潤型口臭 5.39.217.77:88986 |. _; r% o, b0 m
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 5.39.217.77:8898% u4 R% S. W9 }0 b! l
3 g6 J. N7 a* I公仔箱論壇常用藥方如下： 8 y" E5 R4 p# g) z
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 + P- C. x: L% D# \' {0 m
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 tvb now,tvbnow,bttvb, ]" F v, f& l7 G5 @# c! }
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口臭自我檢測表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b8 E/ P. d3 s4 M+ O! T, b1 R
; W' z# w O# {+ F日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 ) `# D2 ~3 M0 o; l( b: f) f
9 S/ V- I2 y$ r7 a5.39.217.77:8898□ 牙周病 . ~# i; p5 \8 ^: d9 I
□ 蛀牙
( V$ m4 b- P* b; t5 a( P' P公仔箱論壇□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
{0 r d* y+ b: i1 R5 f" d公仔箱論壇□ 口乾舌燥 tvb now,tvbnow,bttvb7 s3 u& m$ z& [3 C" b3 H' p
□ 未清理舌苔
0 z* N; y! K0 a3 ytvb now,tvbnow,bttvb□ 不吃早餐
) @# q" q4 d, M' C$ q3 V8 [: ?1 w& Utvb now,tvbnow,bttvb□ 狼吞虎嚥 公仔箱論壇- F5 K, a& M$ [& k, L% w
□ 壓力過大
7 t G* l+ s1 H9 x$ e- O8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 長期吃藥 tvb now,tvbnow,bttvb; d% q# F$ @9 ?2 h/ j
□ 抽煙
" X! O/ u$ z. T# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T) B6 V/ b/ n: E5.39.217.77:8898若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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