【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb0 `: S t+ R! A' z1 Y
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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4 L6 K) y \- `5 O$ ~此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分 1 p, f2 B5 R6 N& L* p9 W
8 J8 } J9 V8 @) B- N; p6 b5.39.217.77:8898只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 5.39.217.77:8898& ^4 W+ H. u6 I$ {0 ?$ }7 q, z- n- L
9 R) \2 V9 V' k: ]7 o血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z' _5 D: ^/ t: i8 y5 Z
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 tvb now,tvbnow,bttvb) F. W7 S5 `8 }7 H; ? @
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 5.39.217.77:8898& A$ u: j* M. }
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 7 c7 x: t O$ ?# `
) u" o$ {1 Y% c, }5.39.217.77:8898乾燥型口臭
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" R! X5 L! \/ ^* ?' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 , K3 x1 J7 `" m; V" S: Q$ U( e$ g
) G: q, F" c% [3 {5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下：
6 \& Q. ~0 k1 C( H5 Z2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 / \ i) @' |& k( p/ p |% t
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^& [. E1 R2 T
, I# K" n8 A4 p7 f* L7 M濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C2 N9 X9 @0 h x, T; n
( m$ Z) e6 x5 F常用藥方如下：
5 `) k5 O3 I3 v茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 公仔箱論壇2 G. b+ M; I7 P; n5 W
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~% \9 ~7 U( W) z6 {
$ D4 b9 ~7 J. r* P/ z/ ?1 r1 D口臭自我檢測表 5.39.217.77:8898/ g! e' q8 B( E5 }. X( `
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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2 ^% h% e7 L. x0 e; E- @5.39.217.77:8898□ 牙周病 tvb now,tvbnow,bttvb) Z) z6 ~( P. b! K* r& v
□ 蛀牙
( m" T; k+ @. V' ~( [1 L公仔箱論壇□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 5.39.217.77:8898& h$ ?$ p A) p4 @9 I# u( c
□ 口乾舌燥
g. H# X! ]5 \3 Z5 c' M□ 未清理舌苔 tvb now,tvbnow,bttvb' o2 ?: b/ F3 R4 e
□ 不吃早餐 1 n ~3 C6 {: N4 n b6 S* b
□ 狼吞虎嚥
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□ 長期吃藥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J, i/ a1 ?+ A# F
□ 抽煙
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" Y5 w( ]5 `: v2 m若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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