【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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: S. E' i0 [) F. y1 t& `4 ntvb now,tvbnow,bttvb喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分
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* h4 s' k) ]7 ^7 |2 [公仔箱論壇只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 5 q. D* P0 R5 k4 x
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 5.39.217.77:8898" ~% B7 ~6 m5 B8 Y0 h" B
/ U- W2 y3 V1 W L% B5.39.217.77:8898常用藥方如下： 9 M( M1 }! H3 T4 J* M
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 tvb now,tvbnow,bttvb; c. I' Y: Y; F! b( m8 k _9 Z
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
% w: b$ U+ X9 I9 T1 q血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?, h; ]8 j' Z% ^
, n- T5 z' w4 o, X N, s: W公仔箱論壇乾燥型口臭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o6 i/ T& l) N9 Q3 }
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V" b1 Y% x, ?
$ f$ y; _0 y1 P4 a常用藥方如下： 5.39.217.77:8898% T2 ]) i0 z% \
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h8 }' | q2 x- j2 q
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W0 A8 q6 W9 B7 S2 o
- P; t/ B: C9 S5 s& g; d公仔箱論壇濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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8 @" c4 z' H" t( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下：
: u: |! ~* t3 M2 t8 H5.39.217.77:8898茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 公仔箱論壇" f; ^7 E J# E- B) W: G! K. n
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 5.39.217.77:8898. `& K2 n5 v0 C3 \# y& r, [
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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$ [ |) h/ L# C% d: m% D& J" o□ 牙周病
4 Q/ I3 U# O) q9 L5.39.217.77:8898□ 蛀牙 5.39.217.77:8898" `! H1 c, N% f+ \! O. U: c
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） + \2 R* J3 b6 |% p4 M; B* Q1 D
□ 口乾舌燥 ( m2 o2 Y( H6 R4 Y
□ 未清理舌苔 / M2 T: m( D( v* g2 {. z# I
□ 不吃早餐
2 X0 S3 h7 [6 i4 w1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 狼吞虎嚥
( }( U" `/ y( @公仔箱論壇□ 壓力過大
& I* z& a0 I3 P7 e, u; q0 `, Q$ F6 Btvb now,tvbnow,bttvb□ 長期吃藥
! ?, H. I/ E9 y1 s, M0 }& z. o) y□ 抽煙
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: p; n( ^6 V& V( W: E. a0 t$ A若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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