原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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9 t) ^6 R/ K2 X Q7 [# \$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 輔料：蜂蜜 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G9 m4 d1 S' A0 X! I
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做法： 5.39.217.77:88986 d% D x1 u$ V. {
N! x$ i4 |: ^3 e. C 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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, [9 u. f, ^; I7 k5.39.217.77:8898 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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( k3 J" j9 H5 x5 y6 Q3 j$ h5.39.217.77:8898 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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Tips：
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |' y% `/ z/ b1 e0 b/ D& [. T, E# t1 z, G
$ j* I3 C4 X N2 i 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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