原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R8 c% u) V6 |7 o
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輔料：蜂蜜 適量
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0 t# r4 s/ a9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
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1 n4 x8 i2 \/ m' i* D" u0 N2 ^% A3 n- v 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 : N \ S( L# a% k; ~
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2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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5 r2 `% _! g5 o5 F; @/ Z 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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Tips： 1 M; K* Y6 g* v3 T/ U/ `# q
/ N d1 z' l- |" I [* i5 Jtvb now,tvbnow,bttvb 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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+ x8 x0 z$ ~, F* V# Y/ A7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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