【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表
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) o+ t1 J. V! ]6 _: ^! t現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。 公仔箱論壇8 Z9 I3 `) n7 D5 j6 D
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下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。 . v! n' R& z8 X) y
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耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | 突起 | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
* C3 a5 s" y2 E2 [) U$ S! N, d, Itvb now,tvbnow,bttvb著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | 凹窩 | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。
! n$ J8 h ^; k4 C+ @神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。
5 H* R) x! x1 z; e, O降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 |
2 g+ T5 X5 J4 Ptvb now,tvbnow,bttvb人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。 公仔箱論壇/ R; f& o. m$ s: Q1 p
! \+ _+ J: R2 ], g% q6 F& L5.39.217.77:8898自我檢查表:你出現了幾個SOS?
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健康特徵:
1 H3 |! h I6 |. C公仔箱論壇耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。
5 [1 m, o* \9 b2 ^ F' S7 a6 ~$ m5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o B# Z2 `" k: V
異常症狀:
1 z# J9 g. q) S9 S; @1 }/ K& O' ~公仔箱論壇耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 |
2 q2 i9 u( S0 f+ N/ i; ctvb now,tvbnow,bttvb結果解析: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M' K2 H2 W/ ?' i& V6 D7 H
耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔! 公仔箱論壇( [/ `9 R' z* Y# s; Z2 g
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耳廓背面按摩法──
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按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓 tvb now,tvbnow,bttvb; M; a7 @: t/ D. U
% T$ y9 A) ^$ L0 t7 a, f5.39.217.77:8898用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。
" O2 J3 ?* l! G9 C/ d3 Q+ f( Y; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - N9 ~! _! F, V K) W0 }# ]$ [
耳屏按摩法──
`1 M7 U' a! y# F+ i按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f1 s, M0 [) x$ ~9 |: p7 n7 i8 a1 c
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以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。 公仔箱論壇+ Q% L4 j& M$ I6 C) y, V( T
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