粉葛牛大力赤小豆湯 5.39.217.77:8898# w4 X/ |2 { v& t; k, O, i
+ v$ a0 H9 q) ]/ |+ h% _3 W o公仔箱論壇粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）公仔箱論壇" N& k% a2 B5 T' `4 ]
製法：加清水14碗煲3小時即成
+ Z- ]5 n0 J, R8 N/ F功效：解肌止痛、活絡去濕 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T6 L& X4 C' n6 p( |% Z; A
& d1 z7 S" M* J. h8 W- ~! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲海龍海馬湯 tvb now,tvbnow,bttvb# o9 u; k9 a5 `- k6 V8 @
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
: @$ g- n7 k' D8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 }. I2 F$ G$ F5.39.217.77:8898材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
# x$ c: C+ C1 E1 {tvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成5.39.217.77:88982 } b. ]) R( F- p6 ]6 s2 H- f
功效：補腎填精、強腰壯骨
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- X/ W: F; b: B* p" u6 K* q2 @6 gtvb now,tvbnow,bttvb眉豆花生木瓜湯
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: l- L# Z/ @- ]- k9 z0 h! ?tvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 公仔箱論壇- P' d. `$ X- F; U- e3 Z
' v7 }; K* }4 z$ N" p# z材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
7 e" m/ Y) w* Wtvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇2 T2 {$ w# p; j* H) x/ ]
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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