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[健康資訊] 职场“高压锅”男人三成因

如果你压力够大,生活够郁闷,那就要提醒你,成为“高压锅”族了,而在职场中,这样的“高压锅”男性随处可见。在男性健康日到来之际,广州白云心理医院副院长王德民提醒,关心健康从“心”开始,很多身体的病症最初来源于心理。下面我们就针对不同职业阶段的男性,来探寻他们的心理世界到底出现何状?
2 q; B' b: _* n5 v  L& e2 E- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  影响男性心理健康三大因
/ Y& r3 D: s3 c& g- a% e公仔箱論壇  普通职员主要问题:家庭和工作环境) z( ^; d+ z' U4 p7 |; r
  个案:小赵今年29岁,结婚2年,孩子1岁,最近时常感觉腰酸背痛,睡眠差,心情低落,注意力涣散,工作也提不起兴致,差点被领导炒“鱿鱼”。5.39.217.77:8898: t: D$ a& C# R; Z7 C( D
  分析:小赵的这些身体症状都来源其心理问题。王德民院长介绍,根据医院的诊断,小赵患了轻度抑郁症。在前来医院咨询的职场男性调查中发现,处于这个阶段的男性60%~70%的心理问题都是由家庭和工作环境引起,这个阶段男性大多30岁以下,工作刚开始步入正轨,婚姻生活也刚开始,一切还处在磨合期,必然会出现或多或少的心理问题。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n1 \, G. {; K/ J5 ^9 B  e
  中层主要问题:人际关系5.39.217.77:8898. C9 ?* b) t9 ^  W5 X
  个案:老王,今年40多岁,在某税务局中层干了7年多,工作一直很努力,也得到周围人的认可,但却一直未能得到提升,按照“规律”,一般在这个位置大约5年,都会升迁。这成为了老王的一块心病,导致最近他时常怀疑周围的人当面夸他,背地里却说三道四,甚至一句话、一个举动都会引起他的猜疑,和下属、同级同事的关系一度紧张。- [2 w8 L% f8 S# E4 W1 @
  分析:男人如果在40岁之前还没有“出头”,或许意味着彻底失败,这种人为的界定成为强劲的心理暗示,使得职业男性更容易在挫折面前丧失耐性。人际交往是十分重要的一个环节,尤其是中国人的含蓄形成了不少交际“规则”,而进入中层的男性的工作以管理为主,而且是夹在大领导和基层之间,关系比较微妙,如果不能适应和处理好,就会面临“两难”的局面。' m* |' ~% D2 ?# s( o0 I$ t. `- h
  高层主要问题:家庭tvb now,tvbnow,bttvb" X( \% y9 K% S2 L4 z2 D5 W1 w, }% E
  这个群体去进行心理咨询的情况较少,但他们的问题也是暗流涌动,导致心理问题的根源以家庭为主。
$ L% K7 O7 I  b, @: n公仔箱論壇  王德民分析,他们在经济上有相当基础,但外界应酬也相对较多,使得早年打拼时忽略家庭而埋下了不和谐的种子,在积累到这个年龄阶段时也开始爆发。
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