動脈硬化是隨著人年齡增長而出現的血管疾病，也是造成中風的主要原因，但它就像「沉默殺手」，我們通常很難察覺，往往都得到引發嚴重疾病才會發現。雖然無法避免動脈硬化，但若是想要延緩硬化速度，「血壓」的控制就非常關鍵，其中「脈差」是一個觀察方式。
8 G3 f" X6 z* s1 } e* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
\, q% Z Q1 _脈差（脈壓差）是什麼？
( Y; c9 S1 B2 P8 M& C/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 S( U. B8 X3 \7 E. M Q# _/ B5.39.217.77:8898脈差是指收縮壓與舒張壓之間的差值。心臟內科醫師洪惠風指出，年紀超過60歲以上的人，若發現收縮壓減舒張壓「大於60以上」時，可能就需要就醫檢查是否有特別因素。
" \# m9 O) W# s1 D$ z* X! w, ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 @' A1 U4 b3 c
脈差的原因？ 5.39.217.77:8898, H8 g9 T/ j$ S* {$ b9 n) N% t+ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p9 U- G) Q, V6 n* y; u1 r
洪惠風醫師回應，當動脈硬化程度愈厲害時，脈差就會愈大。但反過來說就不見得，還有其他原因會造成脈差大。包括主動脈瓣閉鎖不全、甲狀腺機能亢進等疾病，或處在非常緊張的情緒時脈差也會變大，因為會刺激交感神經造成血管變硬。
, o2 X- Y( ]. u! H公仔箱論壇% ]2 Z! ?5 q* u. c o
洪惠風醫師指出，若是已排除特別因素，就有可能是動脈硬化造成脈差增大。由於動脈硬化的危險因子有很多，他強調，此時就應盡快回過頭檢視可控制的因素是否都控制得當。「想辦法控制這些才是最重要的重點。」2 i Q/ D0 S" \( D9 V
4 O% z) G: u- s動脈硬化可控制因子：血壓、血糖、血脂肪、吸菸、體重、運動 5.39.217.77:88985 U! H, J6 i+ ^; ]: q$ J# a
$ Q* s' ^' V |" r( G減緩動脈硬化，血壓應控制在什麼範圍？ , O) e1 ^' `* }+ V" i
8 Q* g5 e! A) ]* l& t: ~* t0 s「無論用任何手段，血壓一定要控制在理想的標準內，」洪惠風醫師指出，最基本的要求在家血壓應小於135／85（mmHg）。若有像是糖尿病等疾病，要求就更嚴格，可能要小於130／80（mmHg）。5.39.217.77:88987 c/ V5 O: M: ^8 ?/ n& W( m$ _% J: X5 k$ D2 b
$ S7 }7 @" [ k1 f1 W* `7 g
血壓的標準範圍6 }/ s1 w5 e, g$ q: k! ?% X, {
. u' R4 B6 U2 d5.39.217.77:8898- 一般人：135／85（mmHg）
- 慢性病患者（糖尿病等）：130／80（mmHg）
5 Q! d$ V9 T1 M' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洪惠風醫師說，只要在家血壓能控制好、並維持較低的壞膽固醇數值，如此就能減緩動脈硬化及老化的速度。8 ^# e4 r; e! c, x
) W' S6 l |6 n5.39.217.77:8898測量血壓：在家最好 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d# L; _1 c% K- q. B8 n( h
+ s& }/ ]/ e% c7 I1 N8 M$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洪惠風醫師表示，有一種現象稱作「白袍高血壓」，意思是許多人在家裡測量血壓時數值沒問題，但因為到醫院會緊張造成測量的血壓數值升高。
* v/ F- x. q1 t# C5.39.217.77:8898公仔箱論壇" Q( A# Z$ X( I Y
此外，還有一種稱作「隱藏式高血壓」，剛好與上述相反，是在醫院時血壓都正常，但回到家中測量實際上是高血壓。洪惠風醫師表示，這兩種現象都會讓醫師判斷錯誤。tvb now,tvbnow,bttvb$ M8 ^- L* Z$ c$ n
B/ |! ~ N( n% j6 H6 \
「若是在家測量的血壓都在標準範圍內，大概問題就比較小。」洪惠風醫師說，還是以在家測量的血壓為準。 |
發表於 2019-1-27 02:47 PM
| 
