原料：扇贝4只， 小番茄' d* K( T' o" _/ X* j5 V+ J) B
- a" p2 Z$ D7 ?调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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做法：
" a& W! {1 s& y4 ^1 k; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把扇贝的外表用刷子刷干净
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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* \3 r$ j" X6 _ S" Q1 |- i5.39.217.77:88984.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子
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# Y* B* I% Z8 V5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟 {; ~& l& E* h* r8 }
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B公仔箱論壇- T' C0 d( |4 h" f4 k* b
加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [5.39.217.77:8898" E! `; l$ h5 G9 N& y
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 t$ H8 {# C. A
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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