不適合在空腹狀態下進食的水果公仔箱論壇; O r. o8 P0 n0 J( x" T2 c
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。 + S' v- N; o0 A' }
8 K+ U1 s4 a5 v其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 tvb now,tvbnow,bttvb/ k" L2 b6 E1 n+ _" b; q6 L7 a
! I4 g0 {* [" }/ a- _番茄： 公仔箱論壇% `. S; L7 n' q: o9 h; u. A
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 公仔箱論壇4 |& l* r( Y" e$ [7 L% g! Z) n
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柿子：
R$ O$ G: m3 [) K/ f1 ^7 t公仔箱論壇含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 5.39.217.77:8898* \# q4 C- m& k) c$ O! k9 X. O
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香蕉： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b, ?; o+ l; L' ~- q
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G, _+ M! N6 g" K/ ~) v
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桔子：
1 d# Z, h& @' Q公仔箱論壇桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝： 5.39.217.77:8898. z6 A, B5 \3 g
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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: ]) C3 c. J, t7 ]5.39.217.77:8898山楂：
, j+ l- U# T% }" n% O nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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