不適合在空腹狀態下進食的水果
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
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& m1 J, h7 z4 E$ n' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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/ s( O* t0 n6 f0 o* m$ A* A$ w) x番茄： 公仔箱論壇: w( y; K8 j* c ?' _
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 公仔箱論壇4 H: C! |- x' h" n$ Y
* ]4 |0 X! F" C* ?! P公仔箱論壇柿子： tvb now,tvbnow,bttvb9 x" {+ X7 } K9 L+ B, i x
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 , S* ] j. o& V/ l: M7 `: }
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香蕉： ) H- y0 a* I+ R1 u3 U
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a0 K5 V6 G J0 F/ j
# K6 U% D5 A" z, j+ L- A: ~: \5.39.217.77:8898桔子： ; n: e7 {8 J( K7 ?
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u0 ]5 O5 `" C5 {, @$ W1 b
$ x! [7 i9 o1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘蔗和鮮荔枝：
7 Q' Y [) W& l$ W+ C8 O7 v+ p2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂：
" h! V8 w8 W1 ?8 j: F! x山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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