" tvb now,tvbnow,bttvb9 j; S0 x# c: ~4 L( Q& z! a
" H& t- _ B; u5 d: ]5 G. h# u7 X5.39.217.77:8898准备时间:30分钟' Q. D( }1 F: m0 F |3 T1 i
: [! O7 V) |4 @( ]" F公仔箱論壇烹饪时间:15分钟公仔箱論壇$ Y+ ] z9 {& t! A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r/ x/ Q: D$ @! z( ~$ ]0 d& q
用料:公仔箱論壇$ j3 h# F2 X5 I! b
tvb now,tvbnow,bttvb O" J. x+ ]. q9 Y
猪肉馅150克5.39.217.77:88985 x2 y) U; a' {7 h& @9 N& N
冬瓜150克
2 O! r/ j e+ D6 l" L6 o公仔箱論壇蛋清1枚
# X4 e9 A' R8 `" [公仔箱論壇料酒1茶匙(5毫升)' b3 o5 v/ A h5 _
姜末1茶匙(3克)
. }8 s2 M4 ?" }8 X5 X+ W; ^; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜片2片
+ T1 ~- m' U2 {+ _& m5 \tvb now,tvbnow,bttvb盐2茶匙(10克)
7 y. O6 g! b* \1 h# B5.39.217.77:8898鸡精1/2茶匙(3克)% R/ b( O' x3 a/ q3 Y
香菜3克
) M% |9 j* q8 f) c2 D: {( h% j1 mtvb now,tvbnow,bttvb香油1茶匙(5毫升)tvb now,tvbnow,bttvb( M1 W5 g' u1 V
5.39.217.77:88981 W% m) B% `' H: d
做法:$ }' S" ]5 m8 [8 n5 O
公仔箱論壇4 @# ]+ a% w! \% E J0 ?; E$ r
1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片。
/ j! r; W* J; @& ~% N- Y3 ^公仔箱論壇+ s# N, ~& B3 K. d+ M
2.肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。
) ^6 k2 |( L0 m n/ f! U9 O* O! p. L+ a
3.汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。+ U) x9 M" s, q: k( N+ H
5.39.217.77:88988 P6 p/ S& A4 _
4.丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅。
) ^: P O1 o" G1 {# |: @/ f5.39.217.77:8898
5 }$ h) c6 |, Q- b$ G' \/ N5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 无印良品 於 2008-9-24 04:36 PM 編輯 ] |