１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運0 V- i _4 C7 i4 v- i: v
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
# G5 A2 ^% k/ ]/ u$ B* F是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
: |' g n% e+ O% x. etvb now,tvbnow,bttvb織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
1 o7 \& T6 h: n: P' S3 F齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減( G; \! f- I* A0 ^) X( @7 V
脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
' _! E% g8 `7 Y6 D& Q* W3 U公仔箱論壇脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳tvb now,tvbnow,bttvb+ q3 G* I* J5 q8 y% N
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。2 O6 D- d9 A* G4 |7 Z8 Z
1 }7 b9 v) y2 _! C, x1 g% |! A! B# O３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，tvb now,tvbnow,bttvb) s! P" T6 D" o( }7 d% l4 g. d
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證5.39.217.77:8898. K# Z2 c7 I' f7 p" W2 |
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。
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４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方( V: t$ n1 I9 C% P% ]' u. V
法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共5.39.217.77:8898% ~. B; ?+ v- U- ]
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
! h/ `5 l# _3 M' P! g+ M% [7 y, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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