材 料 5.39.217.77:8898; y8 k2 L( ]# f0 j
西 洋 菜 1 斤 、 伊 朗 無 花 果 8 個 、 豬 肉 1/2 斤 、 南 安 鴨 腎 3 個 、 陳 皮 1 角 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 水 2 1/2 公 升 、 鹽 少 許0 E" F5 S# k2 V3 c; E( o( o' b
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2 V$ h' l/ D: O6 p0 L做 法
S0 z9 ^7 L/ D( W公仔箱論壇1. 鴨 腎 、 無 花 果 、 蜜 棗 及 陳 皮 各 用 水 浸 軟 。 西 洋 菜 洗 淨 後 浸 鹽 水 ， 切 段 。 公仔箱論壇6 E9 Z1 _( }3 p6 o+ ~. O8 L
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2. 豬 肉 切 粒  水 。 5.39.217.77:88987 \0 g5 n! \ Q8 O4 X3 t
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3. 煲 滾 水 放 材 料 （ 除 西 洋 菜 ） ， 必 要 待 再 煲 滾 才 加 西 洋 菜 ， 否 則 菜 會 苦 ，  蓋 煲 滾 轉 慢 火 煲 2 小 時 ， 下 鹽 調 味 即 可 。公仔箱論壇8 e5 B; D: I9 e. i0 t3 d9 B, x
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發表於 2008-9-22 02:01 PM
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發表於 2008-10-5 11:33 PM
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