本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-7 06:55 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P; [5 t& W; R7 p+ y- G7 V
5.39.217.77:8898; R3 f0 f! S! _! Y+ f( V9 J ?
二十四節氣來到大雪，天氣真的變冷，不想穿羽絨變成一隻糭，不妨煲一些可以調理身體的養生湯水。型仔中醫師徐澤昌的媽媽周寶珍（徐太）提議怕冷的朋友，可以試試煲這個巴戟羊肉湯，這個湯有壯陽作用，飲完可以成身暖，而且味道非常濃郁又甜，是一個很美味有益的湯水。不過如果容易喉嚨痛，口乾或燥熱的人就不太適合飲了。這個湯水用新鮮淮山煲，選的時候要全條平均，毛較多，柔軟較佳，如果想靚些，可以買鐵棍淮山，煲好後較粉身。巴戟現時市面有一種已去芯的和沒去芯的，如果買到沒去芯那種，便要把肉撕下來才煲便好。
" o" C& }( j% X5.39.217.77:8898% w$ C/ |: j, D( y4 a/ B
" E) j* U* f" h/ Vtvb now,tvbnow,bttvb巴戟羊肉湯 & S, T$ R- g; V) I9 J- G- w$ Y
材料：5.39.217.77:8898& d0 T4 N$ r8 ]
羊肉半斤（連皮）
$ }0 y8 j- I3 c6 c公仔箱論壇巴戟5錢（買定）5.39.217.77:8898% Z# B$ }3 K+ G* |& ?. s# n7 @+ x. ?
新鮮淮山1條
( s* l; ~; i9 u" ~3 T1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子5錢
3 w' R: W- ^' m+ o8 S+ @" N& b' }蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F H- ~0 y/ S+ D# e2 b
生薑3片
r+ ]3 T0 {1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量：2至3人5.39.217.77:8898 z+ H" a% @! N5 p, X, e+ @* V; M
時間：2小時30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 @2 ~) B x) C
快手指數：3
" `' c# N9 u+ X$ t. d3 t工具：小煲、湯煲、膠手套
: ^/ j& b- f0 e# ]. Z2 V5 K3 [tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇: {4 P$ a" k; Z: D' B9 b$ P j8 I
. a9 w3 |/ Z5 D8 {: w公仔箱論壇
$ W# B1 T9 m: f4 ytvb now,tvbnow,bttvb
6 B F9 h) A8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 x) i; ]. [* y' w
1.帶手套削新鮮淮山皮，切片。浸水備用。/ P% ?# W2 `+ ^0 k; J5 K! E% D9 R
2.巴戟浸水，軟身切細。杞子、蜜棗浸水。公仔箱論壇0 Q3 n+ Q6 f# X" x8 }* L7 \% p
3.羊肉水。煲滾水，加入全部材料，先中大火煲15分鐘，轉小火煲2小時便夠，調味。
. l1 A ]. M! L g( h( V - j; S( H+ Y; T1 D
b! }; N' c/ [) D5.39.217.77:8898
/ m! l0 J9 K/ O7 I: k6 H ?3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |7 f. f* M6 D5.39.217.77:8898採訪：謝翠玲
! b& _5 R- [) x! s" v& B5.39.217.77:8898攝影：劉永發、梁志永5.39.217.77:8898 t B9 E' c3 }, J
8 L. m' Q9 f8 l3 x4 L8 D- w7 Jtvb now,tvbnow,bttvb * t* K [, n1 v/ k1 a
公仔箱論壇7 W9 d0 q8 P9 A1 X
" F4 j6 w7 }: v8 G- p1 w! W9 a0 _tvb now,tvbnow,bttvb鮮淮山的黏液易引起痕癢，削皮時要戴上膠手套保護。
9 z9 Q# J6 P% K$ q8 }7 d
( s, A( m# A* f; R8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N2 @. ~8 c' U5 Q9 M5 b7 q4 m6 o巴戟浸軟才切細來煲會較易出味。公仔箱論壇) a5 z( {( E7 O- n8 g9 L( Z7 e; N
5.39.217.77:88982 _4 l. p8 o. v3 I+ Q1 [- f
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g; T. L8 o% k% H/ m: L) A' ]
羊肉用連皮的來煲也可，只要汆水和飲前去掉多餘油份便可。
: v# C( `# r' {& G, L' P, d5 btvb now,tvbnow,bttvb
0 S; x) W. [* l2 q* Mtvb now,tvbnow,bttvb
( _: F8 i5 y) r0 ]( `- S* g( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這款湯水羊肉和淮山煲好後也可食用，是很豐富的一個湯。
0 s( b+ O- ?3 ^" o. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e0 O/ y8 j# v" H; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. b; c1 p; s: t/ d# k: k' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周寶珍（徐太），仁昌堂配藥員。5.39.217.77:8898* I& S. T$ D" a5 n+ I
公仔箱論壇/ A1 w+ V: `/ r- _1 `
 |
發表於 2018-12-7 06:53 PM
| 