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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 + W7 ^6 x! b6 a9 u; s) o+ Y8 h) C
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烹飪時間:1.5小時
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食材公仔箱論壇% a, w+ ]  Y9 {% p
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一般食材
6 T0 V" }# Z. C- p/ H, E5.39.217.77:88987 o& Y: `0 Z# l7 O' Z2 o
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
( f8 z6 J9 o  k4 M                                                            
. G, q( u! d8 q2 A8 ltvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                                                                                                                                                                                                                  5.39.217.77:88985 v3 y; U$ z9 v/ B' K  h4 ]
                        
% a3 j- j" o' [公仔箱論壇                                                                                                           烹飪步驟                        公仔箱論壇1 A8 T- r" Z/ C% E- b
                                                                                                                        ) q: j. [( V9 {$ O4 X% j. `
                                                                            5.39.217.77:88981 z0 f- ^: T8 G
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J) l- R" {3 g! R# w" M
                                
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3 a9 e: v- y$ i) ~, s7 S1 qtvb now,tvbnow,bttvb                                                                            " b# t9 w+ N. r
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
6 ?4 J1 a8 n  t' Y0 y                                5.39.217.77:8898" b: J  ]! W9 U
                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T# ~+ x. s0 g1 M. {+ W) k
                                                                            5.39.217.77:88989 m4 s6 Z# m, O# p% B
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
$ g. I( o# Y, P% y$ `" @% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                公仔箱論壇; E  u# }7 O0 ~1 D. u+ P
                                                                                                / X- Z( K2 L) ?. N% \/ y
                                                                           
1 ?. _3 h4 p( g: |: H2 {5.39.217.77:8898                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    公仔箱論壇- r: S1 ^5 ^% X$ s- A5 v
                                
4 C* W9 {/ Q5 ?7 A# T: j5.39.217.77:8898                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~1 R8 i( m& C, I" Y$ S! V
                                                                            5.39.217.77:8898  p7 W7 s' x) @! V3 Z$ G
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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