材料：
5 i3 k8 B9 S" Y/ f5.39.217.77:8898免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]5.39.217.77:88986 A# M( s9 q$ J. p0 q. q2 R% [* b
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @: O4 G/ b5 D& R& i6 z6 a
洋蔥 1 個 [切細粒]
, x9 l" f/ p1 p- u' c公仔箱論壇雞蛋 4隻 [打勻]
9 {6 d- s% R' G# P9 t5.39.217.77:8898煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H9 g6 _( I, n/ k
醃料：
7 n+ L% s0 f# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3湯匙
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) d0 s% a- v8 V+ c; B" j調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]) Y4 ~6 `7 H7 o
舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量公仔箱論壇9 `, b2 W- `) D, G# Z
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做法：. G) W! o) r; C: X) }- G
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。& n! W+ P0 q: f6 U9 ^) t
2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。5.39.217.77:8898. n& g) d3 s. T% s. y
3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r- @ d4 R5 \: s# f5 N8 W
4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。公仔箱論壇; R8 w0 S6 q9 X% D7 J; I+ m
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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