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准备时间:20分钟
+ q& P& R B& u2 Y- J/ J公仔箱論壇 烹饪时间:40分钟 0 {7 M2 V }1 e3 s t
用料: ' q7 A. ^1 r4 v* R" ~% t/ m
猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升) 老抽1汤匙(15毫升) 香葱粒1茶匙(5克) 盐1/2茶匙(3克) 大葱白1段,姜1块 鸡精1茶匙(5克) 油3汤匙(45毫升) 大蒜2粒 白砂糖2汤匙(30克) tvb now,tvbnow,bttvb( P7 i1 \: C8 Q+ ^
做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。5.39.217.77:8898! U! y# b" [5 w; J* {& a5 p; t
2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。
5 {: D: T( o; J9 K: @5 s6 o3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。 tvb now,tvbnow,bttvb% d& u1 x+ D, u/ I0 g: l
4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。
. y% l' E1 Z$ h公仔箱論壇5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。 公仔箱論壇" g) Y" S# t' Y, n# }) v
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1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。
N, R" O v7 P2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。 |