時序已過立秋，秋天的氣候變化較大，執業中醫師賴睿昕表示，在中醫認為，早秋熱濕，中秋前後偏燥，晚秋又以涼、寒為主，因此台灣很少有「秋高氣爽」的時候，反而是熱與乾燥，提醒民眾在秋季應多注意皮膚問題。tvb now,tvbnow,bttvb/ B1 X, X1 j* I1 Z" N+ f
" u- }+ w4 d2 P8 D5.39.217.77:8898賴睿昕指出，到了中秋前後，秋天燥熱之氣易傷肺，而肺主皮毛，因此秋天皮膚病的患者往往會增加，而且入秋轉涼，一不小心，皮膚就乾裂癢、頭皮癢、掉髮等秋季癢所苦，東搔西抓。tvb now,tvbnow,bttvb4 F, K' k5 J, q1 e3 n. U" p
tvb now,tvbnow,bttvb' e9 s* X/ b: d; y+ D! f8 d+ F# w5 T8 Z
再加上入秋之後，環境的溫度、濕度都下降，當肌膚的水分減少、變乾，就容易會出現敏感、不適的病症，在中醫來看就是身體的無法有效的正常利用與代謝水分，明明就是喝了很多水但是卻改變不了這樣的狀況，就算是擦乳液也只能暫時緩解。
" R" c! s) l' U' p& O, @5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 o+ R: o# T! ]- x w* ?
賴睿昕提醒，在我國，到了秋冬季及，有許多民眾喜歡泡湯、洗熱水澡，這項行為也會增加把皮膚油脂洗掉的機會，提醒皮膚有狀況的人應盡量避免，如果要選擇乳液，建議使用保濕作用好的百分百油脂，像凡士林，天然一點可以用橄欖油，當然像綿羊油、馬油、等動物油也行，但必須要確認自己對這些產品是否會過敏。
7 {5 ~6 K/ x( v# F; D2 _4 @! i8 Q. N公仔箱論壇
1 A C1 F% J% F5.39.217.77:8898賴睿昕說，想要預防皮膚病，秋季著重「補氣」，補足「肺衛」之氣則可以增強免疫力，宜慎選白色溫補、補氣的食物，可增強肺對於秋燥以及外邪的防禦能力，進而增進免疫力。
3 y8 B6 x* F+ B$ J* j/ r, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o$ \% g8 `/ p6 _! `, C( U0 u3 j
台灣新生報 |
發表於 2018-11-6 09:13 AM
| 
