執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
# k1 {8 j9 W4 b5 T7 b# y飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q. L$ ?1 T0 C0 N0 o7 {1 G
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。( i% _8 i+ [- S6 [6 F: R3 Q& e3 A
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患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
+ w1 O x% I5 }* N. H. ]公仔箱論壇周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
; O$ z8 t1 W2 a! w4 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R- d1 s5 f8 U6 f
山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
( W, c. r- a2 D+ z) h3 F$ g3 Q( S+ F5 t公仔箱論壇作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。5.39.217.77:8898+ I \7 {' _- v
- B- z8 H& P4 n, r" h; j) I桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；公仔箱論壇1 Q' z$ E) Q2 b2 ?, e! r2 [
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 公仔箱論壇/ E- K, H" L4 Y) ^
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台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
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