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0 j& v6 b# o# `+ k) \7 V/ p; z5.39.217.77:8898| 材料 | 烏冬 1包
% a7 `# x3 W. ~% d& Y公仔箱論壇蛋 1隻
$ k) p1 f7 G7 m% `" F4 R ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮冬菇 2隻% ]* \ f4 w: K) d
雞肉 50克5 z2 Q( U ], I$ C: X: i1 T
紅椒 1/4個公仔箱論壇' P" r, M! v+ j
1棵
0 C+ \7 O& e1 W: l4 C7 s- R1 g$ D) R公仔箱論壇鹽及胡椒粉（雞肉用） 少許
, d/ g3 g- b( s/ [# z5 I* t鹽（蛋用） 1/4茶匙 | | 製法 | 1. 將鮮冬菇、紅椒及雞肉切絲。切段。雞絲以少許鹽及胡椒粉醃片刻。公仔箱論壇" ?/ n: Z5 e* O9 ~: s ?
2. 將蛋加入鹽拌勻。熱一湯匙油於鑊中，將蛋煎熟，取起並切粗條。5.39.217.77:8898# \! K/ Q) m% Y! g+ q9 `0 M
3. 將雞絲放入熱鑊內炒至熟。加入冬菇及紅椒炒至軟身。公仔箱論壇7 W* ^% G% ~+ k. v) u6 g1 f
4. 加入烏冬及。將調味料拌勻，加入並炒拌至勻。
! p3 `, m" U! j* m# j) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 拌入蛋後，即可上碟。 | | 調味 | 鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S3 M1 x" \ x* ^
芝麻油 1/2茶匙公仔箱論壇) o+ c5 d; }$ r4 b* Y
糖 2茶匙! u! B/ T5 v2 ~4 R3 K `' B
生抽 2湯匙 |
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發表於 2008-9-11 09:32 AM
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