本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 ( N" m% u0 z$ D* j9 X
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ ! r: Q' f7 t( ?2 f+ V, E6 I8 i
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舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
+ J7 X- j5 \9 D. t5 Y' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 Q2 \, D9 i' Z) |8 d) }' v
日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
, @- v0 _" r. a6 x* Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L }& y. A6 V, W6 `( s
雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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# s9 z: p u+ V. V3 k. ]5.39.217.77:8898舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 tvb now,tvbnow,bttvb& J5 P2 v( X# x2 Z7 a5 K
8 u0 c3 Q. L! x- X- g; |番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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) g n1 M4 { W1 C3 [公仔箱論壇而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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6 q: X+ l% Q! s- |$ J, D舞菇茶食譜 公仔箱論壇0 a6 M- D2 ~3 l% B6 J
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材料
. i# [+ Z8 V) }tvb now,tvbnow,bttvb舞菇1包。 5.39.217.77:8898! P" h5 C" b( f% ]
水600ml。
0 `, [+ n3 R4 P/ B% O2 G& Rtvb now,tvbnow,bttvb
" A6 @8 ]( s' U+ O0 ]做法
: c) K# ?4 U6 ?% atvb now,tvbnow,bttvb水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W1 @5 s0 d1 g
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 8 N6 b4 f+ Q6 [" O
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舞菇茶+番茄汁食譜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t4 w$ @; U4 ~" o) X" a
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材料 5.39.217.77:88987 w# ?) a0 ^# L# }; Z% u
番茄汁500ml。
0 a! O4 [/ X# f* Q' F0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇茶500ml。 公仔箱論壇3 Z7 `/ ~7 M' j- F) M2 e
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]; w# G+ q u0 x+ `! {: i1 t7 z
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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