早安健康／林秀如tvb now,tvbnow,bttvb6 w+ q. G. l/ w" W" c5 v
3 W" T1 z1 |9 g9 z0 e- B9 e3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任職台大醫院內科的譚健民醫師曾為文指出，膽結石是因為肝功能異常造成膽汁變化，進而沉澱成結石。在臨床上，肝炎患者有較高的機率罹患膽結石，而攝取過多膽固醇的人，則是容易罹患「膽固醇性膽結石」。
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膽結石症狀 ( S# u+ d! b3 v# N0 F) P
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譚健民醫師呼籲民眾一定要知道，膽結石不一定具有任何臨床症狀，而且症狀會因人而異。有些人不會感到半點身體不適，有些則會出現輕微的上腹部絞痛，類似消化不良的現象；另一些急性患者發作時則是會出現劇烈的膽絞痛。要察覺自己是否罹患膽結石，可從下列細節觀察： 5.39.217.77:8898' x! ]$ A, S( o+ ?9 G; n
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上腹部不適感： 除此之外患者可能有間歇性噁心，在食用油膩食物後尤為明顯。許多患者表示，有時候腹部的疼痛過於劇烈，也會轉移到背部與右肩。# v* W3 k& p$ q3 }* B
出現茶色尿液與陶土色糞便：膽汁無法進入腸道內，以致尿液轉為茶色，糞便從原本的土黃色轉變成陶土一樣的顏色。
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膽結石就醫要點 - J( h1 a0 Q3 b
$ _; u# m j5 u' O- |! G: [疑似罹患膽結石，應前往胃腸肝膽科掛號。膽結石的臨床症狀取決於結石的大小、位置、膽囊管阻塞與否，當排泄物出現茶色尿液與陶土色糞便，請立即前往醫院以超音波檢查。據此，才能詳細檢查出症狀不外顯的潛在膽結石。
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1 i% v$ _) f) U; q9 }7 d$ J! \6 k2 L5.39.217.77:8898膽結石日常保健 1 x( X. N* m# r: ~7 w- G# q' B
/ T0 y* Z" M9 h3 ?1 i! stvb now,tvbnow,bttvb防治膽結石應遵守以下原則。 5.39.217.77:8898+ M3 y# K# u9 ^( O& m& A
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低糖、低脂、低膽固醇：肥胖是造成膽結石的主因，因此飲食要低糖低脂，尤其要減少攝取膽固醇與飽和脂肪。
9 A+ U% s& G7 o# i. p4 k* jtvb now,tvbnow,bttvb高纖食物：高纖維食物可以吸附腸道當中的膽酸，使之隨著糞便排泄出去，降低膽結石發生機率。, P! `) d. }( R; B' X
運動：每週運動3次，每次30分鐘左右，將使身體裡面的好膽固醇增加、壞膽固醇減少。 |
發表於 2018-9-14 08:48 AM
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