內褲老是濕答答～夏天白帶多的4大原因，第1名是？
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每逢夏天，女性朋友常見白帶變多導致小褲褲濕答答的情況，甩不掉的黏膩感讓人做什麼事都覺得煩！一年四季，為什麼女生在夏天的陰道分泌物特別多呢？如果妳猜的答案是「愛吃甜食或吃太多冰」，那就錯了！
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俗話說：「十女九帶」，凡是女性都會有陰道分泌物，也就是所謂的「白帶」，但正常的白帶量很少，一旦多到讓私密處明顯感覺不舒服，小心可能是身體發出的健康警訊，建議儘量就醫找原因，並對症改善。5.39.217.77:8898; t9 M* q9 E: g) H Q k; A0 i
+ M3 f7 a6 e( ?4 L" I然而，為什麼女性朋友在夏天特別容易有白帶變多的困擾呢？鹿港基督教醫院中醫部主任林親怡觀察臨床經驗，列出4種容易造成夏天白帶增加的情況，並依照好發比例排序如下：
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( m* M5 _; ?1 [% v4 w2 ~No.1／愛穿緊身的褲子：無論是為了展現帥氣、看起來顯瘦，或單純只是為了行動方便，穿著過於緊身的褲子，包括內褲，都容易讓私密處變成一個悶熱的環境，助長細菌和黴菌的生長，進而增加陰道感染導致白帶變多的風險。5 P* v- w4 [3 L! [
$ o' c8 {( a7 F, M: t+ xNo.2／天氣的改變：夏天天氣熱，連帶人的體質也會受到影響。一部份人容易出現疲勞倦怠、抵抗力差、食慾不振的情況，此多與「脾胃虛弱」有關，白帶雖然變多，但顏色清澈如水或偏白。另一部份的女性則屬於「肝氣鬱結」體質，平日就有經前症候群，天氣變熱時容易加重不適，且導致白帶變多、顏色偏黃。
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2 E( t+ V/ @! K# m, z( ~+ J經常攝取太多冰涼食物，可能影響脾胃的運作，形成痰濕體質，導致陰道分泌物變多。公仔箱論壇# P; d3 Z2 N3 N6 T+ I$ {+ q P
$ D1 N' q- b. k7 j" KNo.3／愛吃生冷冰涼的食物：「天熱吃冰、天冷吃鍋」是人之本性，但從中醫的角度來看，如果經常攝取太多的冰冷寒涼食物，雖然可以滿足一時的口腹之慾，長期卻可能影響脾胃的運作，形成痰濕體質，導致陰道分泌物變多，增加私密處感染的風險。
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: j7 Q3 D+ r' eNo.4／失眠、睡不好：在夏天，許多人熱到睡不著、睡不好，再加上本身若有熬夜的習慣，長期睡眠不足，容易形成痰濕或濕熱體質，導致抵抗力變差，讓陰道內部和私密處附近的壞菌有機可乘、大肆搗蛋。tvb now,tvbnow,bttvb$ v; @ x9 Z, t
9 A3 {6 v6 x( h1 g! u$ J1 a" g0 _3 }公仔箱論壇除了上述的夏日因素之外，月經週期的荷爾蒙變化也會影響白帶的量。林親怡中醫師表示，雖然月經來的前幾天，陰道分泌物本來就會稍微多一點，但如果多到太多，很可能是肝氣鬱結導致，建議適度飲用陳皮玫瑰花茶或蓮子百合湯來調理。如果是排卵期（生理期結束後起算的第2周）前後有分泌物異常變多的情況，多屬脾胃虛弱體質，適度服用排骨湯和四神湯有助改善。 |
發表於 2018-9-4 03:47 PM
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