材 料
6 t3 h% |% L/ ?公仔箱論壇無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許& u: x6 H& D, E! _( t5 M
5 q- Q' ^3 k. O3 \, I& Q. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j& l- H/ T) \. }0 w
做 法 5.39.217.77:8898$ h" F* p1 J8 F# v: y
1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。 5.39.217.77:88981 c; R8 W+ `* p8 ?
+ V: w+ \! V6 b q5 u" Z. s2 z+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。8 P Y- W8 W+ z/ _, S/ z
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雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。tvb now,tvbnow,bttvb' s( t0 I+ t3 C0 k
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發表於 2008-9-5 01:35 PM
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