材 料 ：
" Z! N3 a& r+ C/ w$ M% ?tvb now,tvbnow,bttvb老 黃 瓜 2 斤
! s5 Z8 \! ~! P4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤 小 豆 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d* F: `7 W# J7 q$ m
雞 蛋 花 3 錢
7 w; D, h* X2 }0 m公仔箱論壇大 元 貝 5 粒 r4 ]0 L# H. Q1 }1 c$ O
豬 腱 2 斤 # w( R2 X% O& f& r8 t4 f6 ]0 L
蜜 棗 4 粒
) Q* }- c+ r1 h/ n3 n2 i2 s& {5 ^公仔箱論壇生 薑 4 片 tvb now,tvbnow,bttvb1 K h8 ]6 x8 n* d
陳 皮 一 小 塊
" ?: v' L. Y- B8 y5.39.217.77:8898清 水 6 碗
2 {+ O' K- ?0 R& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鹽 少 許6 }2 Y/ H% r* I; H4 F
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做 法 ：
0 n/ d( U; {7 N& q! M, v1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 公仔箱論壇! u# O) w# w$ Y% U! t9 {! s5 d% ?
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 5.39.217.77:8898+ ^" M3 d' k# ~9 U" W2 o {) N
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 公仔箱論壇/ u# H+ Z1 t4 @
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
9 s3 f j. |5 i% Y. U9 L/ t9 wtvb now,tvbnow,bttvb5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。5.39.217.77:88989 `6 }4 Y' ?1 A% \* L0 p+ B
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心 得
9 [0 y* s/ Y6 W7 L0 M清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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