材料:
# r1 F6 V$ B! X' _. w6 Y6 Stvb now,tvbnow,bttvb有機全麥潤餅皮8張
4 @8 {) L5 d* F v# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球萵苣4葉
9 q. v! ]' K! e/ _胡蘿蔔50克、% }. Y* i" z+ T* H; X
苜蓿芽4杯公仔箱論壇8 @' N0 N* T7 ?) M
豌豆嬰1杯5.39.217.77:88984 @* J" v. L- b0 C9 g% t3 ?4 b% ?- T
胡麻醬1/2杯4 a! ~" a4 u# b/ N6 d- X
烤熟葵花子1/2杯
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! Z' W3 x2 d8 H7 I' O( y. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
0 c, t& M) f5 `2 {7 n+ a1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
% m2 I1 u& M PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。 |
發表於 2006-12-14 09:13 PM
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