【材 料】
. n- C( |0 l4 {1 U墨魚片 適量tvb now,tvbnow,bttvb+ _6 g1 G8 b. M. | j
蛤蠣 適量
$ j E. j8 J+ q蝦仁 適量公仔箱論壇) B! l! s; c" L* o; X4 E
橄欖油 50cc; h" W5 C/ B p8 Y3 ^0 u
洋蔥碎 1大匙
( u" j- y* G' j+ A- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S* D+ ]) d" |: ~7 s& ?
九層塔 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z" e, A( a2 ?" f: S0 b& Z3 ?4 r
黑醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb( m# P$ h( f0 m0 c# n
煮熟墨魚圓麵 180g
3 w7 s q1 ~' ?& P- c公仔箱論壇鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G* K+ j; p0 \9 d, b
胡椒 適量0 r1 v! ~8 M8 z; [' V
【做 法】
/ t# C$ Q6 c. j' L( I. |# htvb now,tvbnow,bttvb1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。5.39.217.77:8898$ E) ~, C' T) P1 T
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X% c' l& J7 T* u c0 |
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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