【材 料】+ Q0 F2 u3 x6 B! E4 r- G
墨魚片 適量
9 l: A: L4 k% {; L" B+ c公仔箱論壇蛤蠣 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C/ F; W w/ ]7 B
蝦仁 適量
3 z( w* M" U2 n$ b% s: [+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 50cc
) z) |& s9 Z/ C1 h# a- F" f洋蔥碎 1大匙
1 c9 v4 V) \* F* i( I5.39.217.77:8898大蒜碎 10g
; o4 C! o1 p' q qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 適量+ Q1 O* `4 r9 l8 q0 B' O& o) x
黑醬 2大匙
$ L9 F/ h8 Y" `. p- L( |7 {煮熟墨魚圓麵 180g
; k0 J+ C0 D8 Q6 O( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量公仔箱論壇) k. \. t% p- Y6 [( v
胡椒 適量9 p4 M% K$ ]2 p, b& |8 v
【做 法】/ J$ E" `5 D7 b
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
4 x) w% K+ p6 T$ _$ x公仔箱論壇2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。' F; e. V- k. z$ K
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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