【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ s1 u) a$ s9 A& h4 r/ _
墨魚片 適量0 V% Z; z/ M4 [8 p! C
蛤蠣 適量
& t/ {( S4 E4 D! U; X% e! D' o蝦仁 適量
7 k5 W9 Y0 @- R) }7 S/ v c9 @橄欖油 50cc
8 [. [5 n) w! `- M! s; @4 y洋蔥碎 1大匙
2 g( C# c4 d: ]1 l) w, l- n公仔箱論壇大蒜碎 10g公仔箱論壇0 ~* q# C* \8 K
九層塔 適量
7 v- C# C) n& x0 ], F3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醬 2大匙5 h9 q; `* y# i! K
煮熟墨魚圓麵 180g7 X5 J+ Y9 z0 ?9 j
鹽 適量0 P, J4 Q7 F' [/ w* t
胡椒 適量tvb now,tvbnow,bttvb# b: h' ~$ t7 D/ M
【做 法】
6 g% ]) P6 R4 C4 H: W* n( q$ }' |2 I1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
: {% {7 z: ~! Wtvb now,tvbnow,bttvb2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。. _3 B6 y: H9 F: n
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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