脾氣大又急躁 當心高血壓、中風上身
3 A" ?' Z' T" N6 G( Xtvb now,tvbnow,bttvb
9 _( ^* q4 p6 f: y* K% Xtvb now,tvbnow,bttvb# |# F8 x3 g/ l" p
- _& |; k6 y8 I5 }: q, Stvb now,tvbnow,bttvb4 q1 o* q& E% s( P! f# c6 x
X+ j! h Q: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V$ e2 U: Y& L2 z' d
. H% Q. W+ [! A2 h公仔箱論壇有位年約五十歲的未婚女性，因為突然的中風，在親人的建議下來到我的診間。她的親人告訴我，她獨自經營一家五金行，脾氣不是很好。讓我覺得訝異的是，她沒有任何高血壓病史；在一般人的認知中，中風的人通常有高血壓病史，並且長期服藥。tvb now,tvbnow,bttvb! ~# Y, X5 b* W) _9 ~
2 \* G+ B( j3 K5 j8 m: u7 B
「妳是不是個性很急的人，連稍微等一下都不行？」遇到這類病人，我都會這樣問他們，「是不是常發脾氣，且樣樣事情都要別人聽妳的，當別人不聽的時候，妳就會生氣？」得到的答案往往都是肯定的，因為很多高血壓、中風的人，都有一種性格形態個性急，而且很容易發脾氣。
8 p1 U- p" C; y$ o5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: Q8 |0 N7 r+ d5 f
人有所謂的自律神經，它會影響整個心血管系統，又分為長期因素和短期因素。所謂長期因素，醫學界的說法為膽固醇、三酸甘油脂、高血壓、動脈硬化及血管阻塞等；但身心靈的原因並非如此簡單，而是一個人生命愈接近中老年的時候，快樂因子愈少，愈缺乏彈性的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g1 ?) R- h- O* v% q6 o
/ x6 i' R3 Y* z$ |: Z0 Z+ G
人的頭腦變得固執的同時 血管就會開始硬化
- h, {5 X& e x+ K) I( n) ~- Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb ^# Q! F2 R) T; U5 e1 Y2 y8 t
我常講，一個人的思考如果缺乏彈性，每天的生活沒變化，起床、工作、吃飯、睡覺，都是一板一眼，毫無變化，代表這個人沒有成長，且有固執的一面。人的頭腦變得固執的同時，血管就會開始硬化。因為血管的彈性，代表一個人生命的彈力。彈力就像一顆充氣飽滿的球，丟下去，可以彈起來。一個生命沒有彈性的人，做事就不會變通，他人不照自己的意思就生起氣來；個性急躁，任何事要馬上處理，也容易造成自律神經的亢奮，因而失眠，心血管也容易出問題。尤其年紀愈大，固執和執著面愈容易顯現出來。tvb now,tvbnow,bttvb& v+ F7 @$ s" ?( V9 U
, \; I0 o& i" Z/ ~, Z3 U而心血管疾病在於整套系統出了問題，若只想靠血管繞道手術或放支架解決，是行不通的。就像冠狀動脈手術，它是一種心臟血管繞道的手術，這條血管不通，就把另外一條接過來，像替代道路一樣。我們都知道，開闢再多的道路，若沒有解決塞車的根本問題，交通依然無法改善。而我們所學的身心靈概念，就是讓整個系統脫胎換骨。
; N2 L5 v. O7 m3 ^7 I3 F2 G U% w8 L+ P0 Q9 a: q- f7 {% Y( x
透過修持和心念的改變 肉體會跟著變化5.39.217.77:8898: G4 k6 ?/ v( ^1 N* S6 M
( p0 n, _- C1 H( Z, d* [' e有時候，長期因素會造成心血管疾病，包括動脈硬化，即動脈管壁的狹窄硬化。血管的彈性問題，用橡皮筋來比喻最貼切：橡皮筋放太久會彈性疲乏，一拉就斷，新的橡皮筋怎麼拉都很有彈性；花園裡的橡膠水管若長期曝曬在太陽下，也會變得脆硬，容易因外力裂開。我們的血管也是同樣狀況。
: x# d5 z7 {! H. ^; X3 b5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ B" z) A8 w' j
但是人的血管不是水管，人動脈的管壁不是橡皮筋，意思就是說，它是可改變的，並不會因年紀愈大，血管一定會脆硬，失去彈性。這就是身心靈很重要的觀念，透過修持和整個心念的改變，我們的肉體會跟著變化，甚至到八、九十歲，血管仍能和年輕人一樣有彈性！簡而言之，人若有顆年輕的心，即使年紀大了，心靈能量仍是不斷流動的，而肉體能量就是來自心靈。就像水一樣，若能流動就是活水；身體處於活水狀態，怎麼可能中風？怎麼可能高血壓呢？
* l9 l% F! a$ r) z
4 @1 i! e3 z8 ^4 H, K6 Otvb now,tvbnow,bttvb讓心靈能量像活水5.39.217.77:8898) c& e* x, S& ^7 f
& S! }# k! }. q+ K2 B' A如果讓我們的心靈能量像活水，活水養的魚和死水養的魚絕對不一樣。有人在高山上用泉水來養鱒魚，後來也用同樣的水養吳郭魚，結果養出來的吳郭魚鮮美程度可拿來做生魚片。人的心靈如果可以像活水，整個系統從心臟到主動脈都可以流動，那麼造成血管疾病的膽固醇和三酸甘油脂都不是問題，真正關鍵在於生活有沒有失去彈性、人有沒有生命的活力。
% q6 E- t8 } G+ ?3 |! x; a0 @
# v' R9 ~* n: r2 i) I4 G. \人會愈活愈不快樂，是因為能量已經停止流動。我四十多歲了，仍充滿活力和熱情，即使到了七十歲，相信自己也是如此。人生就是要變化，像活水般流動；如果心靈能量夠充沛，代謝自然會正常。
5 e* q" g7 c! C* H6 X. a
% o) H7 c1 z3 p) f' T( Itvb now,tvbnow,bttvb卡通《櫻桃小丸子》裡的爺爺，就是一個很好的例子。他總是傻傻地，卻笨得很可愛，任何小事在他的眼裡看來，都會變得很有趣！7 z: f- `2 z5 R) z* q$ }. k
/ s# A/ T) Y! u5.39.217.77:8898生活方式的改變，能改善長期性的心血管老化問題。因為生命能量已經不同，人可以活到很老依然很健康。最重要的是，人一定要活到老動到老、活到老學到老。 |
發表於 2018-8-2 02:48 PM
| 
