愛穿丁字褲，私密處易感染？吃益生菌、蔓越莓不搔癢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p3 s3 j: k+ R6 u2 X
公仔箱論壇- l% S% {% ?5 L& x* e2 u/ X1 ~
夏天常穿丁字褲、緊身牛仔褲，或是經期長時間不更換衛生護墊，都是造成女性私密處感染，例如陰道炎等泌尿道疾病好發的原因之一，會出現分泌物增加、白色有異味等現象。有醫學研究報告指出，如果食用天然活性益生菌進行保養，可降低白色念珠菌陰道炎的發生率，到底真實性如何？此外，藥師則建議，採取3點措施預防泌尿道疾病。tvb now,tvbnow,bttvb h" ^1 w% E, l; K8 {- ~) {
5 c4 E+ ]/ F7 {+ @* d6 s/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 q& O, x' u' G
/ x" K, ]0 }1 ]8 {$ S/ j
9 w Q% P) P3 ^3 K i- G; H
tvb now,tvbnow,bttvb5 a. M n. Q/ ?1 x: h
2 ]; p, S* l4 n陰道感染髮炎防復發 做好日常保養
! G% W: b. w6 f; y, k
# `! w) C7 N& k) c R8 n5.39.217.77:8898女性一生當中患泌尿與生殖系統感染的概率大於 50％，復發的概率更是高達 20%～30%。泌尿與生殖系統感染會給女性造成身心傷害，多數女性在感染後會尋求婦科來治療，同時依靠保健食品來預防再次感染。這樣做法是否正確？公仔箱論壇8 H! B* W1 {1 i F" ~# j8 s8 U
( d& k q J9 V9 H4 X& T- i0 e! xtvb now,tvbnow,bttvb健康的陰道內含有大量的乳酸桿菌，它們能使陰道內的 pH 值（酸鹼值）維持在 3.8～4.2 的弱酸性環境，形成天然的防護屏障，抑制病菌繁殖，預防陰道感染髮炎及老化乾燥的出現。但當陰道內的其他細菌大量繁殖，而體內原生乳酸桿菌無法抵禦外來病菌時，就容易出現陰道感染髮炎的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F1 T6 W; P- E) g' o9 k0 ]6 C' [5 G
公仔箱論壇# T) p" H' Z6 a
引發私密處感染9種風險tvb now,tvbnow,bttvb+ |% j6 K# l/ T/ U5 L
tvb now,tvbnow,bttvb# X' J8 p1 ~' v. n, |4 T/ m9 |
台灣預防保健協會理事長、趙順榮藥師在新書《稍懂一點醫，離病遠一點》中表示，女性如果有以下生活習慣，則容易引發私密處感染：2 d2 e" Q0 a1 C) n
" O' F1 Z2 H' s8 W( d8 N& `5.39.217.77:8898愛穿緊身牛仔褲。tvb now,tvbnow,bttvb/ ? Y' m7 q L$ F1 G+ a; u
0 h Z/ j1 F: Q. o/ S公仔箱論壇常穿丁字褲。
2 D3 \8 }+ [/ q* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ D2 e& u4 q {4 m0 ~
經期長時間不更換衛生護墊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d; [% j6 `2 V0 d6 r6 x
- r0 I3 |' a! `; S2 G+ v
作息不規律，經常熬夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g; G7 X( }' Y9 r' M- b
7 B, N/ ^& {7 k公仔箱論壇壓力過大。tvb now,tvbnow,bttvb. w2 i9 k% T: }9 h9 S' q. S
5.39.217.77:8898( K0 T* Q, V& n2 V! e5 b
飲食不健康，經常吃油炸和燒烤類食物，愛吃甜食，喝水少。
: J+ ~5 B4 D4 Y1 z( U- b9 F
0 o5 t5 Y. g" k7 L- v經常出入有高感染風險的公共場所，如公共游泳池、三溫暖等。tvb now,tvbnow,bttvb3 @. y! }* ]# p* n# _. N! k' J5 ~1 ]" n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H8 U) _; S% d+ Q+ u2 x
不安全的性行為。tvb now,tvbnow,bttvb0 a3 M v9 [8 r! n
# a: l) {$ N3 V4 W" L: ]) b公仔箱論壇經常使用灌洗液清潔陰道。
! I5 |" _1 k& n
) K" k' K& z9 K. f# N+ Q8 z5 K# G5 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 ]% p; G- z! C3 l! ?5 a; v
3 ?9 F* v9 A3 \3 j# J% D! g/ i: w# D1 V/ T7 _% ~
5.39.217.77:88986 |% O- F0 P7 Z8 d1 ^
愛穿緊身牛仔褲、丁字褲，小心容易引發私密處感染。
0 V2 C( t! [& O7 a1 B: u6 w5.39.217.77:8898
+ w' d% @* C2 x0 S3 {! M8 g, A, L; k) G* M3 W$ B7 \6 ]0 Z6 K
5 O8 ~7 n# s4 ^$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y1 J9 d/ K8 \/ ^9 e9 S
( ^. O9 O9 |- a+ x: x4 ~泌尿與生殖系統感染會給女性造成身心傷害。
7 n: g1 M. Y& a+ u0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( J4 ?# M4 j) L- w* z' K! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏季天氣悶熱，門診部統計發現，患陰道炎的女性人數顯著增加。除了天氣的影響，免疫力降低、盆腔充血（經期前後及孕期容易出現），也是引發陰道炎的原因。所以，女性平時應養成良好的生活習慣，規律飲食和作息，適當運動，減少穿緊身牛仔褲的次數，保持私密處的乾爽通風，才能避免陰道炎的發生。
1 [; O! e' \! }公仔箱論壇
$ f5 z! [; m9 itvb now,tvbnow,bttvb陰道炎症狀：分泌物灰白色有異味
7 x' T* y- c2 {8 x' ^ X4 i公仔箱論壇公仔箱論壇6 P6 O" b5 v0 c% P
提到陰道炎，就不能不提念珠菌。念珠菌是一種外表看起來很像酵母菌的真菌。之所以稱之為「念珠」，是因為這種真菌會不停地發芽，長出一顆顆像念珠一樣的孢子，也會長出一條長長的菌絲。念珠菌是一種常見於陰道內的真菌，在月經期前後、停經期及產後，當陰道內酸度降低，真菌與細菌之間的平衡被破壞時，念珠菌的數量會迅速增加，而使陰道發生感染。
# V6 s' l/ y9 Y$ Mtvb now,tvbnow,bttvb
: f- M( U, @ M$ m8 b; Wtvb now,tvbnow,bttvb趙順榮藥師表示，陰道炎症狀是陰道內出現異常白帶，奇癢無比。這類陰道炎常發生在糖尿病患者、孕婦等免疫力低下的女性身上，經常穿緊身長褲的女性也可能發生。生理結構上，女性肛門、尿道及陰道三者的距離較近，所以細菌在三者之間幾乎沒有界限，極容易發生感染。
6 C9 T4 T) g& W+ G8 Q& }' Z9 Rtvb now,tvbnow,bttvb7 v2 k9 i, a( V1 \ o/ a$ N% u' f g
陰道炎，即因陰道菌群改變（乳酸桿菌數量下降，厭氧菌增加）而導致的細菌性陰道炎。症狀表現為私密處的分泌物顏色呈灰白色，且分泌物有異味。一些陰道炎患者在感染後無明顯症狀，但大部分患者在感染後會出現上述症狀，因個人體質差異，症狀的程度也不一樣。
7 a, _$ C+ O2 V+ A4 _' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 a/ h( V1 h9 y) x- i
【陰道炎好發族群】
" P }" g# H4 I' n
7 a- m! I* Q9 _% S% p& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰道炎及泌尿道炎高發期或高發人群包括：. j7 E. {0 s1 E& p0 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W% J" A. J- b% l) K6 ]
1.生理期：經血的 pH 值約為 7，呈鹼性，會改變陰道原本的弱酸性環境，使細菌易於入侵。因此，女性生理期要勤換衛生棉，避免細菌滋生，並儘量以裙裝代替褲裝，以保持私密處的乾爽。
% v% ^- D" P5 ?
Y( O6 C1 U% S" E" x* Ktvb now,tvbnow,bttvb2.有性生活的女性：精液的 pH 值為 7～8，呈鹼性，會鹼化陰道的弱酸性環境，不利於陰道內乳桿菌的繁殖，容易造成陰道感染。所以，在發生性行為後，女性應注意及時清洗。
) W& u5 L, ]* q4 e! z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb" q( D, A+ w5 W+ H
3.懷孕女性：女性在懷孕期間陰道內的 pH 值發生變化，使泌尿系統的免疫力降低。脹大的子宮會壓迫膀胱和輸尿管，導致尿液滯留在腎臟或膀胱，增加細菌滋生的機會。如果孕婦患有糖尿病、泌尿道異常及結石等疾病，更會增加泌尿系統感染的風險。需要提醒的是，懷孕女性感染陰道炎易導致胎兒早產，甚至是流產，產後患子宮內膜炎的可能性也會大大增加。. q O. o6 m* T# Z! S, B; X- Z
5.39.217.77:88988 s5 ?7 k: ]* Q q. }
4.更年期：這個階段雌性激素分泌量減少，泌尿道及陰道黏膜變得乾澀、脆弱。同時，陰道內的酸鹼值發生變化，導致肛門附近的細菌容易在此滋生，進而增加罹患陰道炎的風險。
0 F/ Z2 h. Y4 d$ Itvb now,tvbnow,bttvb' O$ n- }% w" @& H. A6 ^4 Q9 n
5.其他：患有慢性病（如糖尿病）及免疫力低下的女性，日常生活中須特別注意私密處的清潔和保養。
6 d N# ^( c' G- M, Itvb now,tvbnow,bttvb
; b$ Y8 K: q2 C1 o5 D公仔箱論壇
$ K: G7 W9 F7 {% f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 Z6 b* w8 s/ p
: J: Q, J+ k- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& U4 d7 }2 z$ G M' V" Z& Q
女性補充益生菌，有助增強陰道自淨功能，重建菌群生態平衡。
/ F |( f9 T% M3 Y5 M+ qtvb now,tvbnow,bttvb$ j/ H) r8 T: j/ U. P: ^& q D
倘若陰道炎並無紅腫或分泌物異常的症狀，女性進行生活習慣的調整，多補充益生菌也可達到緩解的效果。但若是出現陰道炎症狀，則應該尋求醫生幫助，由專業醫生診斷治療。
. A; F( D% ]8 R) A) dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% W" Z4 J5 ?$ d9 j' A
醫學研究報告指出，女性陰道內自身含有乳酸桿菌群，如果食用天然活性女性益生菌進行保養，可降低白色念珠菌陰道炎的發生率。這些益生菌使私密處的 pH 值維持在 3.8～4.2，這樣的弱酸性環境形成了天然防護屏障，病菌很難侵入。
: F& d0 u2 O+ j9 C, e& H4 O5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 B4 K1 C2 l: c2 x
女性補充益生菌的好處包括：
" ?) P9 c" ~ F- F5 ~
0 R) k% E$ I3 p' T2 a9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.抑制致病菌，如加德納菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、念珠菌等。
; a2 N8 ]- `0 D2 X$ x+ Y3 N* R0 Btvb now,tvbnow,bttvb2 o ~2 _) {3 g& d7 p
2.調整陰道 pH 值。
4 K7 T- Q' L# A$ a# u, ]5 S5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 f% v$ i+ k( V. C+ [( }
3.增強陰道自淨功能，重建菌群生態平衡。tvb now,tvbnow,bttvb! A6 ?) {1 g& f) l7 P- |5 ]/ b7 F
5.39.217.77:88981 w- M& x/ Y- P9 q& y' M
4.增強腸道消化功能，改變腸道菌群生態環境。公仔箱論壇0 v( M8 Q- v% q& T
7 N6 g! P+ W$ T; d公仔箱論壇【預防泌尿及生殖系統疾病】tvb now,tvbnow,bttvb7 E* Y& l% a* m7 R" U8 X5 [# Q/ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T& `: z8 o D j
雖然泌尿及生殖系統的疾病可以進行治療，但預防無疑是最好的治療方法。女性可以採取以下措施預防疾病的發生：tvb now,tvbnow,bttvb( T1 a R; ^* ~( s
5 u( d7 p) J7 D9 G1.溫水坐浴：
+ j, E7 P* L) H: e
; y* Q. F8 y% K2 w! G) W公仔箱論壇用浴缸或專用塑料盆盛置溫水 ( 水溫以不燙手為宜 )，無須添加任何清潔劑，坐入盆內 8～10 分鐘，浴後將肛門周圍擦乾。溫水坐浴的次數不限，建議可進行多次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P0 H* I8 T: C+ E# ]
tvb now,tvbnow,bttvb( Q3 h2 w2 |$ i# w) ^% M* T |
* C: R0 }8 L0 c$ y
% o/ P' Y' U) f公仔箱論壇
. P. L9 E* v* N) K c
; e/ v; \4 F, F, \4 ~5.39.217.77:8898預防泌尿及生殖系統的疾病，適量飲水是最好的保健方法。
`' j4 Y3 A$ e6 V1 C( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, q' A& M5 w& T' K( s$ i6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.適量飲水是最好的保健方法：每天的飲水量不能過多，但也不能過少。很多女性飲水量較少，總是等到口渴時才喝水，使得尿液總是呈淺黃色。為了保證人體所需，提醒女性要養成良好的飲水習慣，每天的飲水量應保持在 2 升左右。5.39.217.77:8898% i+ y" d/ J- H# t! a* d& X
1 e9 _: S( |# e* c( ~/ m
3.預防泌尿道感染的保健食品：, N2 Y; ^( y# ~6 \: h/ k
4 S4 B+ ]' g* Z8 r s, u
★（1）蔓越莓等水果：用蔓越莓製成的果汁、錠劑、膠囊等保健食品被廣泛用於預防女性泌尿道感染。研究報告顯示，蔓越莓含有其他水果少見的 A 型原花青素，其特殊的化學結構可以抑制大腸桿菌附著於膀胱黏膜，進而減少感染的發生。此外，維生素 C 也可以降低女性泌尿道感染的機會。因為富含維生素 C 的酸性水果可以酸化尿液，從而減少泌尿道發生感染的可能。
5 H) z7 E, s( v: J% R; R! e1 ]5.39.217.77:88985 Z& B, i8 i9 Z
★（2）益生菌：食用含有益生菌的食品，可以平衡體內菌群生態環境，並維持陰道內的酸鹼值，緩解便祕。
+ f" {. o" M3 x9 X. I3 D% }1 q# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: W) g3 ~8 n* o
【藥師小叮嚀】：公仔箱論壇6 L4 @1 m* X- K2 ]. Q
* U* y8 z$ Q: T& `" E3 \雖然適量補充益生菌，尤其是乳酸桿菌能夠預防私密處感染，問題是，坊間產品那麼多，到底要怎麼選擇才正確？趙順榮藥師表示，最好是有投入正式人體臨床試驗是安全的，能證實產品安全性，另外，有沒有通過衛福部認證之公正檢驗機構檢驗合格也很重要。透過這幾點的條件篩選，就可以找到最適合自己的乳酸菌產品。 |
發表於 2018-7-21 03:28 PM
| 
