養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。5.39.217.77:88981 B0 i; \) b6 d/ z6 H* j
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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: d Z: f5 r- U* U2 O公仔箱論壇討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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5 j& E+ ]9 G r3 E+ J3 Z5.39.217.77:8898國外研究 可增進幸福感
$ ^% ?2 ^3 [/ w* E: @2 [ R! B' E公仔箱論壇國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低( o# Y' I1 W. E9 A4 |3 C" d
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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●減輕焦慮與壓力
3 Y6 @; }, J; p$ c% J9 `: g# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }; Q/ r( g. ~5.39.217.77:8898貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康公仔箱論壇4 n" \3 q6 l: f2 F8 o
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。公仔箱論壇5 e& T% m1 ?/ d" G4 ~; a8 H* {
9 ^& D- s7 l- ^0 F●強化人際關係與社交技巧
1 N) z6 z8 D6 m+ z& T, k. v5 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y' n# V7 t6 o
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。# u) g! h0 |/ r$ A, Y" v6 L1 L1 C* {
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- G% E! M, p4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●改善心理健康
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O( R; W8 y& o# s$ Xtvb now,tvbnow,bttvb擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。9 l6 `8 E" T) @& x( E; r
+ i, i. A# j6 \6 }' N& e5.39.217.77:8898●睡眠品質更佳5.39.217.77:88985 m: O o% v# x8 B/ i
& p. o& T* a+ V2 G! a公仔箱論壇美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式公仔箱論壇 m! s0 f# \' y+ c7 R' c
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M4 }8 _: j& G7 p( O1 y( K& Q
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u6 |- g: S/ v9 K3 w
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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