黃斑部病變是失明最重要的兇手
9 g. T9 x2 _2 _/ o$ o+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. y' V/ |) b% i1 v7 T
視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：
" r) ^0 ~4 ]) K( f$ U* g/ R8 N1 btvb now,tvbnow,bttvb
6 N2 F0 G2 j9 @+ M公仔箱論壇
: \4 K6 f0 a3 e1 l4 E- }5.39.217.77:8898
/ x/ x/ V0 J0 d5 F2 m0 c) p視野突發性模糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C) l0 {0 l4 q" R
視線中央出現模糊的點狀1 c3 P0 ^/ v% m. s# v* G4 m
辨識臉孔變得困難/ G! h- {' y' Z+ o: r/ z2 k
視物變暗、顏色變淺* x; m" n( M: e$ m! \8 e* w. I
4 ^: y; u6 N2 j9 b4 T0 ?# ~
8 O8 t! \, {, ~0 G& Y( X3 x4 Q: Ytvb now,tvbnow,bttvb「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。
# G: E6 |# }6 A9 C7 D+ A- x3 E. s) _ E& C
; B- r' R# M. Y6 y% Z! `& Q6 Y公仔箱論壇公仔箱論壇" w* \" U6 Q' c3 c
黃斑部病變的三大高危險群公仔箱論壇. R8 O8 N( J6 o- F
' r/ A! ?' }' y6 v+ ?
黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。% n6 `* K8 S+ j k
1 C8 x0 Q' p$ @1 b# _3 a/ `8 Q; U" J/ M( y# n( Q* J/ B
& U6 n4 @: X2 R( B$ q" Etvb now,tvbnow,bttvb根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：tvb now,tvbnow,bttvb) y0 l# ^* [8 ?$ i: v
8 n/ |1 @3 C9 X4 |# l6 Q* W公仔箱論壇「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多+ f/ ^4 }0 p2 P! T' [
' ~ q4 r% \* z& u# d( U# E5.39.217.77:8898「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變
# K, s. Y1 H( n9 @
; O9 r+ m$ Q2 o8 Q* `: U0 P公仔箱論壇「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。' c9 |- u, Q8 q$ f3 f' \
tvb now,tvbnow,bttvb5 i+ p: l% w7 m4 t8 u
; `3 }) S8 h! [! `5.39.217.77:8898
" a* U' o4 t% E& a9 F公仔箱論壇5 c, C* x* E: [4 T% J
保護黃斑部的七大「葉黃素」食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n. [" w9 f; ^" F" P, v: Z" I
! r% Z/ U/ `+ x) E/ I2 g; x; b' f5 O
對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。
I$ R' @: I$ `3 M1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 C! q( U4 e0 f5 D+ ^4 x9 `) {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \4 w9 C* A, e/ {/ Z
tvb now,tvbnow,bttvb) A! w# X3 w+ h% q2 J/ @# L
根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-28 02:44 PM
| 
