清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管
/ y' |$ @ P: q8 d9 c1 q4 @4 j& m
1 E e& U& g3 \, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z( n j* u9 i+ X" U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F. c. H! F- g3 L. C# t1 n
$ ?* f! p. Z* P0 x1 k公仔箱論壇血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
6 G# G+ F0 T5 A6 l6 C公仔箱論壇公仔箱論壇6 Q& b! j( v9 l( {. u/ I: N
起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D( x; _3 d2 u9 a! \" j
* ]' x! w9 _6 C7 {' P4 ?tvb now,tvbnow,bttvb據相關材料顯示： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h: {; f: G, h' r' Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s7 `- R" T0 s& E
20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。 8 i' q: A& i0 Z: {/ P
公仔箱論壇, ~: M9 H1 d( \% V% f/ O/ Z) r0 g8 ^
那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d- @5 `7 a/ W, a( R9 P
/ D; e8 g( n7 W* [6 s# W' Y5.39.217.77:8898
+ U" S' X; P' q. w1 l% E0 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 N; j0 z1 e/ e, f0 {
1. 睡覺流口水 5.39.217.77:8898+ c% Y2 C v) ^+ ]+ m! k
+ M! X" s- ^3 n2 g7 k9 m% Dtvb now,tvbnow,bttvb如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。 公仔箱論壇" b$ z. ?( \9 u
% v, T" ?! @* o+ @2 A公仔箱論壇這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 5.39.217.77:8898! H& y9 E- k$ L. l
' C7 v6 Y) n2 i8 o; A9 ]5.39.217.77:8898
/ _: Z1 V. \ l$ ]+ X0 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 肢體麻木 5.39.217.77:88983 J& y, J2 m* e" s. _$ O% h1 R
9 D( t5 T; A: Otvb now,tvbnow,bttvb當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。
: h& r: g U' h0 ^
1 Z& A! s6 Q; i5 z2 q$ |: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 + U5 c! I% C& } `
" F t& u" r, j$ G- g. p腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 5.39.217.77:8898, k' i- ^3 f1 H4 O. V$ ~' E
9 p& C+ T. v# v! l* J; s
& F1 E! k0 e: c. u; g5.39.217.77:8898 3. 出現眩暈
2 n0 R6 e3 F: K" h1 {8 Y8 v. V# k' n# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 u0 d% y; }: g, H0 l2 n5 Itvb now,tvbnow,bttvb 眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
9 F& f" l0 V# |公仔箱論壇
% ^+ |6 J3 u3 E7 o; P5.39.217.77:8898尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
! k# N8 G8 \) ~/ y: s5.39.217.77:8898
, w L. u1 m0 N7 u- ]
# O9 [; j3 U3 C 4. 胸悶胸痛公仔箱論壇3 o/ @: \5 }* v
! T8 K2 ^6 D. G! @公仔箱論壇 如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 * {5 m) M: I1 F+ F6 B
: C H! z3 d) Z1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。% _/ g0 d; Q1 O5 x' \8 u, `
公仔箱論壇: _+ [- ^& m9 I; e" e2 L- y
如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。1 c4 ^$ P% p8 {& I& g. k& o
+ P9 `( v! Q, T2 M 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 公仔箱論壇7 X1 v, j4 E# c
公仔箱論壇1 f. o3 ^8 u0 \: U' L$ z( [
抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管tvb now,tvbnow,bttvb+ Q; E; ?2 g* K. Q: C2 l& z
# B% C5 ]8 c4 E+ H' ]$ N 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： 公仔箱論壇3 M' ?- W( B5 S! l0 I7 V0 _% M
& J+ V1 H% z9 C+ h0 c$ Q1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。
! K% h& }- K$ z+ u公仔箱論壇8 {, ^' D/ P- h5 c! M4 B
2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
/ f( D$ z0 w3 \$ z3 W% b5 c; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F( b8 h. y0 U3 ]- L7 T) e) M3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。 5.39.217.77:88983 s# D3 b! y8 D9 i6 y4 a
公仔箱論壇4 R: r& _$ p8 I3 B6 a
以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
4 `4 x7 |5 |/ Y7 T- a- {5 |8 ?; i2 f. X7 _& z7 n
【原理】：
/ j5 h5 d% ^* q9 O b2 W C# j5.39.217.77:8898
7 _, E* f' Q q) Z) y4 S5.39.217.77:8898腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
+ }! N' n& ~; G' N+ Ctvb now,tvbnow,bttvb
. k, q, G6 [! Y0 G2 c/ {9 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q4 L5 g# T4 O0 T* R. P
通血管，平時要喝好這杯水： 5.39.217.77:88982 k' U; C+ J* E8 \
4 v+ ~ t2 Z {0 }0 D: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 “南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
$ A, Q' {$ }* E; p5.39.217.77:88986 h' S1 j5 }6 P2 z4 ~0 m w( {
《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。公仔箱論壇& j' S; v1 b4 m# ]& w( z# z& Y1 G
6 D) H# g# D8 g) f6 M' z
由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！
2 A6 b8 A- l' R* |1 S/ T0 y6 \! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 K7 f1 L# ~& d5 @: M 葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。tvb now,tvbnow,bttvb; u- _, l* l2 x7 n5 {3 d
公仔箱論壇/ U& }$ z0 } p/ S5 |4 S0 g
葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。
9 J2 P; d6 l. ~% H
, c% ^5 N( K5 R/ N: ]1 e3 g公仔箱論壇 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。9 x, H" \5 u. w) ]
, U5 d+ x8 d+ A) y& y- k* \5 |
【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； 7 S: v% C' m, F
* i7 M) W4 `5 W6 H4 Q" n; _( @
長期飲用可以降血壓、降血脂。 % I U% R- y' O
; y6 n) Q6 q7 U& ytvb now,tvbnow,bttvb* @4 a" b6 e" R& H/ s- i4 \1 j
! \, | j! @0 K( Q% Y# }1 {圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
+ G H9 r& G) r: @0 Q4 v& T5.39.217.77:8898公仔箱論壇3 `9 G; @* a: S4 p! I
採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
- e; K; R: E+ N# S3 F0 m5.39.217.77:8898
' ]/ q; a- c3 k' C) t5.39.217.77:8898
- }+ v1 u4 b6 Q9 m+ @$ \3 i4 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 O% \2 L3 Q3 f% D* u, @0 H
【男人吃葛根，解酒保肝】；
2 \) P8 r$ O$ p0 a0 R6 P' ?* y% Y: b公仔箱論壇
% {/ k% O: h& H* B5 G* Y9 D長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
9 R7 n) Y3 i3 H7 J- {! @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A" b5 G. ?2 v7 u6 D
9 {- G0 Q7 ~/ B5 |- w; z! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ T' {- F$ t/ d. E3 T3 W& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【女人吃葛根，養肝美顏】； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [- n7 W" Z2 H ?7 ~
2 B% x, t( s. |) p0 Q, F) o, z! f9 N, S
葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q f0 J; U z# }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q- a$ @! P/ v% \7 \+ Y, r# X* [
氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。 / D! L! R( d& `
: ?* u) v% F% Y; X u/ C
【老人吃葛根，降血通血】；
( E, E/ T9 H2 `2 a
! N& _& k, x w$ `& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c+ T" n1 `! s" p: \( @* p
) }# |6 S5 l, R' F3 r/ f5.39.217.77:8898長期飲用可以降血壓、降血脂
$ g& \9 \8 T; [5.39.217.77:88985.39.217.77:88985 i* t/ g/ v/ }. z/ E
有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
| 
