清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管1 |. l3 x% j3 w: c6 W/ J
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: Z% x9 d. \8 \0 S2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( { V% c2 h- T- S! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
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% m8 Z$ E' }. E3 w! u起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。2 j+ {. H3 r9 B. F" t
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據相關材料顯示： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s1 F2 p8 `- H8 N2 ?
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20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。
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那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
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1. 睡覺流口水 5 ^+ O( {4 @* L6 }+ x
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如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
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4 F v# ?' [( N4 c公仔箱論壇這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。
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+ M( M6 u: q4 ltvb now,tvbnow,bttvb2. 肢體麻木 5.39.217.77:8898( `; k3 h w2 a' u$ u
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當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。
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- q- _; I5 a' x3 z6 X+ c5 w4 K+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。
" T2 Y, x3 {3 |* p0 G+ i# E" g公仔箱論壇5.39.217.77:88989 p% y; e9 X% y- \$ d
腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 公仔箱論壇. m+ {' c0 ^1 v, e4 y2 M6 w
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$ ?. v- z K) x1 N5 m3 w/ D4 W 3. 出現眩暈
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眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
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' G9 N( e+ ?2 z: [+ m+ B; f公仔箱論壇尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
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& f, H% x, o$ ]8 N$ N' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L2 q* t1 I i, H% k
4. 胸悶胸痛公仔箱論壇- }, i4 B. z: J- ]: d
6 O8 u$ H" ]) B6 b 如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。
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, a$ g& H: R3 A* E0 v. C更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
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5 h* ]# ^ T6 X+ z$ U公仔箱論壇如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
* H. P9 ]& j: |* R5 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \( l! j- I& ^" |4 [
人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^& q9 G0 w" G
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抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管5 q8 `& t& j1 a3 C
5 V4 f. p" t. i# A; M3 ntvb now,tvbnow,bttvb 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _. Q+ q& w3 h( @/ c
% \; L5 y% c2 o+ o6 w4 @0 Z6 Z1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。
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4 V& I9 \ q' q% S5.39.217.77:88982.坐起，小腿垂於床下2分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^# `5 b: S/ g/ W0 U
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3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
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以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
/ C j6 ?( V4 Z. k5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C, @! H/ a# G1 E7 I5 j
【原理】： 公仔箱論壇+ F( W5 O) A1 Z8 J6 X: v1 K5 ~
1 o6 W4 C" z! C: X" H/ v; L* L) Dtvb now,tvbnow,bttvb腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
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% v" H: }2 k) @* X$ M6 otvb now,tvbnow,bttvb 通血管，平時要喝好這杯水： 0 R2 q5 @) |5 T; S
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“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
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1 }( G+ B' l# I I公仔箱論壇 《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。公仔箱論壇+ y: u: j/ N! t' h% L7 ~6 L
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由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！5.39.217.77:8898' R/ Y1 J X& {8 I$ Q$ L
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葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
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葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v( S' ?; Z( D$ W- t% A1 m
/ _5 O! Q8 X' O% V7 `) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。
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【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； tvb now,tvbnow,bttvb- {! f2 h, M' V( [ s/ M! S3 h
1 r! C/ ]9 T r; r; l6 | e0 ]% q長期飲用可以降血壓、降血脂。
) ?. {4 w1 x# `3 l+ j" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 K& u& o# |/ X
" T: X1 q5 h. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% N8 |- I9 V, S
圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。 5 ~! c% M7 d( @9 n: D. e
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採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。tvb now,tvbnow,bttvb- t5 q9 S/ R3 V5 A) \# s
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* N. e1 U7 z0 b' @【男人吃葛根，解酒保肝】；
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長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G; F# c) C. m& w
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3 t" b u* G$ n- U; m% ~; F( ?【女人吃葛根，養肝美顏】；
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( j" ?) n3 z1 T葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 公仔箱論壇 ~8 y1 {; c5 i( k8 t5 A5 k
7 f; Z- F- x5 R v) ?, u5.39.217.77:8898氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
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' K+ p" O+ h5 x% ?【老人吃葛根，降血通血】； 5.39.217.77:8898' d$ C# c& l+ Z- d+ S8 x
* v! [' R- T" V9 \1 W s) S) \: l- Y5.39.217.77:8898葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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長期飲用可以降血壓、降血脂公仔箱論壇( q% z7 q5 \' R; D
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有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
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