3 |( y" x! n xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898- Q7 m3 a& X8 g: ^
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【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |7 N6 ^& _3 v$ K! C0 V$ Z4 v
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蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量2 b. }1 j( e5 W) O% _
$ h$ n/ ?- H8 m7 `7 z& ?( ^【作法】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K% b( I! X6 F" i4 _0 @ C
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。
, ~) g; X1 G; z* B$ h1 k8 E8 ~5 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。( {9 t# ~" i: s# H; X$ T
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【其他】：
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" C4 \1 t# K/ ?! j能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n( ^* S6 U; i$ t+ [. g# t7 w
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。公仔箱論壇' ^3 g) z6 i* r
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2 [# N3 A9 d: A9 s* M% \5.39.217.77:8898[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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