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【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb$ O4 X# [+ N1 T3 d/ q
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蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D' g. p% z/ H( O, s4 R
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【作法】： tvb now,tvbnow,bttvb; b L* @( G9 f; d& Y
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。公仔箱論壇1 _3 y; H( Y+ @7 W) i" H% ~: U( _0 W
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。公仔箱論壇3 Y( o+ t. x: G" \: n
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【其他】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z% M2 p* s5 M5 X. Y i
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) T L" f: b) E# a公仔箱論壇能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。3 @ g, m9 W' J: D6 d9 f
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注意事項TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _0 e; v7 B& }2 h! V. A* C$ t; }
O& G! \; A) ~# W- K* X" ?0 F- a5.39.217.77:8898大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。公仔箱論壇2 |" s1 h' A0 r( ~! [
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[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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