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[中式食譜] 仁棯蒸花蝦

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( `) \  K1 Z- ?6 ]7 E8 O6 t' p( m游水花蝦剪鬚及鎗,挑走頭部胃囊,用刀切開兩邊,
# {1 F1 [3 s7 }+ r公仔箱論壇再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀,防止蝦身蒸好後捲起公仔箱論壇+ D% y4 l3 ?: l/ o

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9 t+ K3 q, J) e公仔箱論壇仁棯拍碎去核,一半切碎,加入子薑片,加少許砂糖( @6 o( ~( B) Q; b9 W7 c2 B
、鹽,先醃半小時。另一半仁棯一開四,同醃,備用 . e7 O, I1 u2 Z3 Y4 [( ^, v& n1 N

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& r( R$ S0 p% ?$ l& l公仔箱論壇勝瓜去皮後斜切片狀,排放碟底,瓜面放改好之花蝦;再將醃
2 e1 v! p- z+ {' H5.39.217.77:8898好的仁棯、子薑取出,不要倒掉醃汁,加少許蠔油、生粉、生
# r1 N+ Z& s2 z7 D% {; l油、生抽,覺得太酸可酌加砂糖,但要有點酸才能食到仁棯味" Z! c) d  n$ p. I8 F8 m; z/ c

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% @! A5 c! g2 A8 D6 [- B公仔箱論壇將仁棯、子薑放在蝦面上,隔水蒸五至六分鐘。蒸好後,撒點葱花便可上檯

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1 l" g2 d$ B3 C7 ~  Itvb now,tvbnow,bttvb  游水花蝦當造,配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑,更清甜、更惹味。孔夫子有云:不時不食。合時的食物是最肥美、最好的,過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核,纖維變粗;花蝦過造便缺貨,如果有,價錢也很貴;銀棯如果沒有新鮮的,只可用醃製成品,食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬,用樽入好作鹹菜用。5.39.217.77:8898" N5 B, S! y8 V% U: T' r' [, K, _( O

# V$ e+ w/ T6 u* \5.39.217.77:8898  仁棯有一種天然酸香味,所以能吸引人們食用,但因收成期短,中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞,年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏,只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬,十分甜,不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯,有用豉油糖醃漬之仁棯;仁棯亦可用來浸酒,有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾,用雙蒸酒浸一年便可飮用。5.39.217.77:8898* l6 _" H7 ~( l  ]$ }) }
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/ O- ]2 O' K( Q' Q/ i% `, B  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇( W" z6 m! T! t  n5 \! u
  游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。
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( I/ m6 z) D4 D, E& r" w* U※勝瓜要切薄些,不能厚過一隻筷子的厚度;如果喜歡勝瓜冧些,可以先蒸三分鐘,再放蝦。8 I9 g' z( ?4 |% |3 g
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※先用剪刀剪開蝦殼,再用刀開邊較安全;而且一定要做這個步驟,否則唔入味及唔好食。tvb now,tvbnow,bttvb0 `' x* `& @7 g$ f& g( ^6 H

9 I/ S. c2 E1 T" ?( s9 v7 j4 E※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等,亦可加雲耳,變成另一個餸。
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- t6 c! t3 `1 d6 R. W※切碎的仁棯取其天然酸味,切件仁棯取其口感,二者不可缺一。可加少許指天椒,更惹味。
好像吃哦!
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